わかめ のレシピ
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わかめ、卵、塩、ごま油、白ネギ、おろししょうが、しょう油わかめを炒めて美味しかったので、紹介させていただきました。白ネギ、わかめがコリコリと ...
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鶏むね肉、酒、きゅうり、カニカマ、乾燥ワカメ、◎醤油、◎砂糖、◎酢、◎ごま油、◎いり ...彩りもきれいでさっぱり美味しい!
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豚もも肉(薄切り)、わかめ(塩蔵)、パプリカ(赤)、プロセスチーズ、オリーブオイル花見川区健康課の管理栄養士イチオシ!わかめなどの海藻に含まれる水溶性の食物繊維は、食 ...
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切り干し大根、乾燥わかめ、醤油、砂糖、酢、すり胡麻(白)、鶏ガラスープの素、ごま油レンジ加熱した切り干し大根とワカメを和えるだけで作れる包丁要らずの簡単サラダ。さっぱ ...
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水、冷凍ロールキャベツ、乾燥わかめ、ミニトマト、鶏だしの素、刻み小ねぎ、塩こしょう中華の味付けで、ロールキャベツ また、和洋だけじゃないアレンジした ロールキャベツで ...
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春雨、キュウリ、乾燥わかめ、だしの素、○砂糖、○りんご酢、○醤油酸味がまろやかな、りんご酢を使った酢の物です。夕食の一品にいかがですか。
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水、シャンタン粉末、乾燥ワカメ、玉ねぎスライス、醤油、ゴマあっさり中華スープ
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乾燥わかめ、きゅうり、梅干し、醤油、モッツァレラチーズ(プチサイズ)、鰹節、胡麻油定番のきゅうりとわかめの組み合わせに梅でさっぱりパンチ。 鰹節とモッツァレラチーズを ...
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ワカメ、パクチー、ベビーチーズ(他でも)、お好きなドレッシングワカメとパクチー両方食べたくてサラダてみました。チーズも乗せてみました。
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カブ、お塩、わかめ(量は大体でいいです)、マヨネーズ、お醤油、白胡椒、ツナ缶もう一品欲しい時に便利なサラダ おつまみにも良いですよ