-
鮭、牡蠣、エビ、塩、こしょう、ニンニク、白ワイン、オリーブオイル、鶏ガラスープのもと簡単レンチン
-
白身魚、キャベツ、ズッキーニ、ミニトマト、塩胡椒、オリーブオイル、酒、水、チューブニ ...簡単!レンジで5分!あさりがなくても、美味しくできました!あとは、アレンジしてみてく ...
-
鯛、好きな魚介類、キャベツ、パプリカ赤、黄、ニンニク、オリーブオイル、白ワイン又は酒 ...レンチン5分で簡単イタリアン♪ワインで乾杯したいときに(*^^*)
-
鯵、あさり、スタッフド・オリーブ、玉葱、ズッキーニ、パプリカ赤/黄色、しいたけ茶、水 ...●スチームとうもろこし ●生ハム&きゅうりサラダ ●味は和風・野菜はイタリアンの ア ...
-
鱈(白身なら何でも)、海老、アスパラガス、ブロッコリー、トマト、アサリ、塩調味料は塩だけ☆お好みの野菜と白身魚をルクエに入れてチンするだけ!見た目も華やかに仕 ...
-
白身魚、舞茸、トマト、フリルレタス、ハーブソルト、マンダリンオリーブオイル、白ワインレンジで作れてすぐ食べられるメイン料理♪ 爽やかな味付けで食欲がないときにもオススメ ...
-
アサリ(塩抜きし、洗っておく)、真鯛切り身、海老(殻付き・中位のもの)、プチトマト、 ...具材を入れてそのままレンチンするだけ☆で アクアパッツァが作れます!華やかなのでハレ ...
-
白身魚切り身、アサリ、プチトマト、緑野菜(ブロッコリーやアスパラ)、オリーブ、あ ...切って入れてレンジでチン、以上。余熱で少し蒸らすので魚がふっくら仕上がります。
-
タラ、有頭エビ、玉ねぎ、もやし、オリーブオイル、白ワイン、トマトジュース、塩、ブラッ ...シリコンスチーマーでレンチンするだけ!
-
たら、あさり、玉ねぎ、オリーブ、トマト、にんにく、塩コショウ、酒、オリーブオイル、ロ ...あさりからイイ~お出汁がっ♪♪超簡単なのに本格イタリアン☆トマトを添えて色どり良く♥