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ブリ、酒、水、アサリ、玉ねぎ、トマト、インゲン豆、ブロッコリー、にんにくチューブ減塩アクアパッツァ
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伊勢ブリ刺身の残り、あさり、玉ねぎ、ブロッコリー、にんにく、プチトマト、マッシュルー ...1品として食べたあと残ったスープを白ご飯にかけたら絶品!! 1品として食べるよりおい ...
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サワラ、アサリ殻付き、ミニトマト、ブロッコリー、黄パプリカ、玉ねぎ、にんにく、タイム ...サワラのアクアパッツァ
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赤魚切り身、えのき、ブロッコリー、トマト、お好きな野菜やきのこ、にんにく、こしょう、 ...普通のフライパンと調味料計算アプリで作るアクアパッツァです。にんにくの香ばしい香りが ...
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タラ切り身、あさり、ミニトマト、ブロッコリー、ニンニク(スライス)、塩麹、酒、オリー ...フライパンに入れて蒸すだけ!とっても簡単♪タラも野菜も美味しく食べられます。
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ブリ(切り身)、アサリ(殻付き)、※むき身の場合、ミニトマト、ブロッコリー、黄パプリ ...管理栄養士がおくる♪ 時短でおいしく編-20 ワンパンで主食・主菜・副菜がそろう!
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にしん、あさり(殻付き)、玉ねぎ、しめじ、椎茸、ミニトマト、ブロッコリー、にんにく、 ...春にしんとあさりの旨みで 子供にも喜んで食べられる一品です 子供用には白ワインのを少 ...
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鱈の切り身、ミニトマト、アサリ、アスパラガス、ぶなしめじ、白ワイン、ブロッコリースプ ...簡単アクアパッツァです。材料を切って白ワインで煮るだけ♪
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鱈、アサリ、ミニトマト、ブナシメジ、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、マキシマム(塩 ...鯛を使うのが主流だと思いますが、鱈や鱸等の白身魚でも代用できます⁂
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タラ、アサリ(殻付き)、ミニトマト、水、酒または白ワイン、ニンニク、オリーブオイル、 ...旬のたらとブロッコリーを使ったアクアパッツァ。魚介きのこトマトの旨みをたっぷり吸った ...