☆タラのアクアパッツァ☆の画像

Description

旬のたらとブロッコリーを使ったアクアパッツァ。魚介きのこトマトの旨みをたっぷり吸ったブロッコリーがとても美味しいです。

材料 (2人分)

2切れ
1パック(100〜150)
1パック(6〜8個)
200cc
酒または白ワイン
大さじ2
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ2
適量
1/2袋

作り方

  1. 1

    にんにくは芯を取り除いてつぶす。
    あさりは殻をこすり洗いする。

  2. 2

    タラは両面、塩をふたつまみ分まぶし10分ほど置き、キッチンペーパーで拭き取る。

  3. 3

    フライパンに潰したニンニク、オリーブオイル大さじ1を入れ、香りが出たらタラを皮目から焦げ目がつくまで焼く。

  4. 4

    火を止め、あさり、白ワインを加えて再加熱し、アルコール分が飛んだら、水、ミニトマト、しめじ、ブロッコリーを加える。

  5. 5

    蓋をして10分煮込みます。

  6. 6

    蓋を開け、仕上げに塩で調整してスプーンでかけながらパセリを散らしたら完成です!

コツ・ポイント

砂抜きしていないものの場合、アサリ100gに対して水600ml塩大さじ1を加えてアルミホイルをふわっと被せ冷蔵庫に入れ2〜3時間置いたら取り出しこすり洗い後、ザルごとあげて軽く水気を
切ります。

このレシピの生い立ち

旬のタラが安く手に入ったので考えました。
レシピID : 7727298 公開日 : 24/02/08 更新日 : 24/02/08

このレシピの作者

マカロン♡♡♡
@cooking.macaron9(みさこママ|旬の食材で一生物レシピ)クックパッドアンバサダー☆レシピ本、7冊掲載✨看護師☆家庭菜園と料理が趣味!旬な安い食材を使って時短!簡単!節約レシピを投稿中♪つくれぽが来るのが嬉しくて、毎日の仕事や料理の励みになっています✨2歳と0歳の2人の育児に奮闘中、義母と同居中のため子供から大人まで喜ぶような幅広い料理を投稿しています♪

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