のレシピ

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タラのムニエル~梅ソース~(健康食) by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:440kcal たんぱく質:23.8g 塩分:1.5g
材料: ご飯、タラ、こしょう、薄力粉、焼き油、玉ねぎ(小)、梅干し、酒、水菜、トマト、しそ、 ...
♡鱈のハーブバター醤油ホイル焼き♡ by ☆Princes☆
鱈もホイル焼きにしてしまえば、フワッフワで野菜も一緒にとれるのでお魚レシピの1品に是 ...
材料: 鱈、玉ねぎ、パプリカ、えのき、しめじ、ヤングコーン、オリーブオイル、醤油、白ワインビ ...
簡単☆節約☆鱈アラで煮付け☆ by 遅咲きの桜
大量に入ってて格安な鱈のアラをあっさり上品な和食に仕上げてみました☆
材料: 鱈と大根が重ならず入る鍋、鱈のアラ、大根、☆水、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖
優しい味のあんかけ餡の鱈♡時短料理♪ by まもみい2010♡
超簡単・時短料理♡あんかけの優しい味です♪
材料: 〇鱈(一口大にカット)、〇サラダ油、片栗粉(鱈まぶす用)、●ピーマン(細切り)、●人 ...
フライパンで簡単!タラのアクアパッツァ by *のんちのごはん*
フライパン任せで簡単にアクアパッツァが出来ます。にんにくやバターでコクが出て魚介の味 ...
材料: タラ、ジャガイモ、アサリ、トマト、ブロッコリー、黄赤パプリカ、お酒、水、バター、マジ ...
タラがあっタラ♪生ハムズッキーニ巻フライ by モソハルゼ
ただの白身魚フライに、ちょっと一工夫。生ハムの塩気もあり、ズッキーニがさっぱりとした ...
材料: タラ(あれば皮なし)、生ハム、ズッキーニ、しおこしょう、小麦粉、たまご、パン粉(細か ...
白身魚(鱈)の甘酢あんかけ by perinco
鮭、鯖、鯵、鰯などでも構いません。 様々なお魚で作れます。 鶏肉や豚肉でも美味しいで ...
材料: 鱈、片栗粉、人参、玉ねぎ、小松菜、ピーマン、ほうれん草など青みの野菜、調味料、酢、醤 ...
タラのピリ辛煮 by うおいち
タラの韓国風煮魚です。コチュジャンと粉唐辛子を使うのは韓国煮魚の基本。
材料: タラ切り身、小松菜、水、酒、おろしにんにく、コチュジャン、味噌、粉唐辛子
タラのほほ肉塩胡椒焼き by tarorinren
タラのほほ肉で簡単美味しいおかず
材料: タラのほほ肉、塩、胡椒、オリーブオイル
たらとえびのトマト煮込み by Hiroko165
寒い時に、体が温まります。
材料: たらひと口大、酒、ケチャップ、キャベツ、玉ねぎ、えのき、☆お湯、☆コンソメ、☆トマト ...
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