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鶏むね肉、酒、塩、キャベツ、鶏がらスープの素、アヒージョの素全部レンジでOK!早くて簡単!低糖質で低カロリー!アヒージョの素でうまうまサラダです ...
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鶏膝軟骨、にんにく、おかか、ごま油、酒、塩麹(なければ塩でも)、鶏がらスープの素、こ ...一度レンジすると油が出てこってりせず食べやすいです。レンジを省くとアヒージョのように ...
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ブロッコリー、とまと、モッツァレラチーズ、ルッコラ、リケンのノンオイルバジル、減塩醤 ...オイルフリーアヒージョ風!! レンジで3分
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椎茸(軸も含む)、ニンニク、あら塩、オリーブオイル、白ワイン、しょうゆ、パセリorイ ...オイル少なめアヒージョ♪イタリアンレストラン「キャナリィロウ」前菜サラダバー風。マリ ...
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ホタルイカ、あさり、オリーブオイル、桃屋のきざみにんにく、お好みの野菜、(仕上げに) ...旬のホタルイカとあさりを使って、アヒージョ風です♪♪レンジも使用で時短簡単です。もち ...
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鶏胸肉のアヒージョ風(息子、娘)、レンチンハムエッグ、大根葉のおかか昆布炒め、小玉ね ...朝から虫退治…そんな時期ですか…^^; 今日もやる事満載!主婦は休みの方が忙しいw ...