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マグロ刺身(サイコロ切り)、アボカド(スライス切り)、レタス、トマトまたはミニトマト ...ポキはハワイ流の生魚の食べ方です。現地ではマヨネーズを入れるようですが、私流では入れ ...
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パスタ、トマト、大葉、アボガド、生クリーム、塩・コショウ、コンソメ濃厚なアボガドクリームにトマトと大葉の爽やかさがいい感じの冷製パスタです！ぜひお試し ...
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ミニトマト、キュウリ、浅漬けの素(市販品)、アボカド油(または、オリーブ油)、大葉、 ...夏野菜を簡単に美味しいサラダに！
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そうめん、トマト、アボカド、オリーブオイル、大葉、冷凍したトマト、麺つゆ凍らせたトマトを入れる事で、冷たくさっぱりして、旨味もアップします。つゆまで飲み干す ...
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アボカド、プチトマト、シソ、納豆、温玉、◎ポン酢、◎オリーブオイル、◎山椒、ご飯暑い日にサッパリ、しっかりヘルシーに食べられます！
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アボカド、トマト、プロセスチーズ、大葉、アーモンド、ドレッシング、わさびカリウム、食物繊維たっぷりの美肌サラダです
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トマト、アボカド、EVオリーブオイル、レモン汁、大葉食欲のない暑い日にもさっぱりいただけます。
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ミディトマト、アボカド、パスタ（1.4mmくらいの細めのもの）、大葉、すりゴマ、☆だ ...和えるだけで簡単にできる、我が家の夏の定番パスタです♪食べ頃のアボカドがなければトマ ...
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トマト、アボガド、シソ、ピエトロドレッシングよく行くお店のサラダの再現です。
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アボカド、ミニトマト、大葉、☆レモン汁、☆醤油、☆わさびアボカドにわさび醤油はテッパンですが、そこにトマトや大葉を加えて、レモン汁も入ると、 ...
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監修：食のスタジオ
監修：中野三津子
