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小松菜、バナナ、蜂蜜、アーモンドミルク栄養たっぷりの小松菜、バナナ、アーモンドミルクで朝から元気になれます!
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苺、クリームチーズ、千切りキャベツ、ほうれん草、アーモンドダイス、好みのドレッシング輪切りにしたイチゴと、ランダムに乗せたクリームチーズが可愛らしいサラダ。ビタミンCや ...
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南瓜、きゅうり、人参、みかん缶、こしょう、マヨネーズ、スライスアーモンド、塩、塩(き ...みかんやスライスアーモンドを取り入れることで、栄養たっぷりのかぼちゃサラダに仕上げま ...
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オートミール、米粉、大豆粉、米油or太白胡麻油、てんさいとう、バニラエッセンス、豆乳 ...ザックザクの噛みごたえアリのクッキー。 2歳になったばかりの息子の大好物。 小麦粉を ...
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無塩バター、砂糖(粉糖でもキビトウでも何でも)、卵、○薄力粉、○アーモンドプードル、 ...秋にピッタリ、アーモンドダイスもサクサク、レーズンが入った栄養たっぷりクッキー!#簡 ...
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オートミール、砂糖、豆乳、卵白、卵黄、ベーキングパウダービタミンEで、元気いっぱいになれますように〜o(^▽^)o
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さつま芋、アーモンド、マヨネーズ、レモン汁、こしょう栄養価 エネルギー144kcal たんぱく質1.9g 脂質8.0g 炭水化物18.2 ...
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無塩バター(ココナッツオイル、オリーブオイル、太白ごま油)、砂糖(上白糖)(ラカント ...夏になると食べたくなるバナナブレッド。実はアンチエイジングで夏の栄養補給にピッタリ! ...
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ブロッコリー、トマト、蒸し海老、サクサクしょうゆアーモンドブロッコリーは蒸すことで栄養を出来るだけ損なわないように♪蒸し海老との相性も抜群です ...
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食パン、バナナ、スライスアーモンド、ハチミツ栄養価満点!朝からテンションあがります。