のレシピ

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イカのワタ ホイル焼き by ぷりんLove
イカのワタは焼くと濃厚でとても美味しいです。イカの胴は刺身で食べて、足はワタにあえて ...
材料: イカの足、イカわた、みそ、酒
美人レシピ・イカのわた焼き by 美人レシピ
ワタの薄皮を取り除くとき、包丁の裏を使うと切れずにきれいにはずせます。
材料: イカ、万能ねぎ、味噌、マヨネーズ、酒
イカのワタとナスの炒め物 by ポテチ犬
意外な組み合わせだけど、お酒にとっても合います!
材料: オリーブオイル(サラダ油でも可)、ナス、■イカのワタ、■酒、■醤油、■みりん
ワタの旨味!イカのガリバタホイル焼き by mtg♡
イカワタの旨味+バター醤油! 絶対おいしい組み合わせ♪ お酒のおつまみはもちろん、ご ...
材料: イカ(今回はスルメイカ)、バター、酒、醤油、スライスしたにんにく、仕上げの万能ネギの ...
スルメイカとキュウリのワタ炒め by マルイチ産商
スルメイカのワタも使っておいしい炒め物を作ります。スルメイカを丸ごと味わいましょう。
材料: スルメイカ、かたくり粉、酒、みそ(ワタ用)、キュウリ、パプリカピーマン、ニンニク、ゴ ...
しっかり味!イカとワタと青ネギ炒め by manico4
イカをまるまる使って簡単な屋台レシピに! 材料少ないのにしっかり味ついています。
材料: イカ、生姜(みじん切り)、青ネギ(小口切り)、☆酒、☆醤油
活力鍋で作るいかのわたみそ煮 by 簡単料理師範ふじこ
いかめしを作る時などの、残ったワタの再利用。
材料: 大根、いかのワタとげそ、水、だしの素、醤油、酒・砂糖・みりん、生姜チューブ
簡単!塩麹入りいかの塩辛風 by 竹下小百合
意外と簡単。イカと、ワタさえしっかり分けれれば大丈夫。
材料: イカ、塩麹
するめいかの詰め物 by もみな・いな
するめいかのワタを混ぜたスタッフィングを詰めて☆彡コクのある美味しさ
材料: 生するめいか、トマト、玉ねぎ、茄子、ズッキーニ、赤ピーマン、野菜ジュース、スープの素 ...
和子おすすめ イカのパエリア by oakmiyako
2017/05/23 あさイチ紹介あり
材料: イカ 1センチ幅に切る、アサリ、タイ薄身 塩コショウ、エビ殻付き 背ワタのみとる、グ ...
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