エスカベージュ のレシピ
34品-
さば、小麦粉、たまねぎ、ピーマン、フレンチドレッシング、黒こしょう、てんぷら油さばをマリネにしました。野菜もたくさん食べられるよう、一緒に漬け込みました。簡単でお ...
-
かれい、なす、トマト、たまねぎ、パセリ、サラダ油、小麦粉、酢、砂糖、醤油、塩、こしょ ...魚のフライをマリネして、和風のエスカベージュに仕上げました。
-
アジ（小）、塩、胡椒、小麦粉、サラダ油、玉ねぎ、人参、ピーマン、赤唐辛子、ＧＡＢＡＮ ...小さいサイズの鯵をカリッと揚げ 野菜とともにドレッシングでマリネしました！ 洋風 ...
-
白身魚（60ｇ）、食塩、白ワイン(なければ酒)、薄力粉(米粉）、揚げ油、玉ねぎ(みじ ...保育園で子供達にも保育士さんにも人気の魚メニューです。 お酢とトマトの効果で食欲UP ...
