エネルギー源 のレシピ
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牛蒡、ルッコラ、モッツァレラチーズ、アーリーレッド、セミドライトマト、皮つきアーモン ...力強いゴボウの風味とモッツァレラチーズ！ エネルギー源に富んだサラダです。
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茹でうどん、醤油（うどん下味用）、豚もも薄切り肉、キャベツ、玉ねぎ（薄切り）、人参（ ...うどんの主成分は炭水化物です。体内でブドウ糖やグリコーゲンになり、脳や身体のエネルギ ...
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食パン 8～10枚切り、ツナマヨ朝の食パンアレンジ♪おやつにも♪ カロリーが気になっても朝ならエネルギー源になってち ...
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キウイ、バナナ、牛乳、氷、砂糖(グラニュー糖)、コンデンスミルク朝の忙しい時に ビタミンCたっぷりのキウイとエネルギー源となるバナナを組み合わせたス ...
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きゅうり（千切り）、にんじん（千切り）、はるさめ、マヨネーズ春雨でエネルギーアップ！春雨はでんぷんからできています。脳のエネルギー源としても活躍 ...
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ごはん、焼き鳥、海苔茶漬け朝、なに食べようかなー( ´艸｀)って方に食べてもらいたい！ 朝ご飯は脳にブドウ糖 ...
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バナナ、調乳ミルク(牛乳)簡単なエネルギー源に♪
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超熟®食パン、バナナ、プルーン、レモン汁、牛乳、卵、メープルシロップ、紅茶ティーパッ ...エネルギー源になる糖質、体を温める蛋白質、貧血予防になる鉄分など朝に摂りたい栄養素が ...
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バナナ、白湯ありがたい時短レシピです！バナナは米、いも類と同じエネルギー源の分類です。つくれぽ1 ...
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●ごはん、●酢、砂糖、●きゅうり、●梅チューブ、●ツナ缶、●マヨネーズ、●のりアメフトの選手はやっぱりごはんが好き。そこでのりまき！エネルギー源にして勝ちましょう ...
