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鶏むね肉、ブロッコリー、★オイスターソース、★醤油、塩胡椒、片栗粉、油記録用\( ˆoˆ )/
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鶏むね肉、まいたけ、長ねぎ、にんにく、酒(タレ)、オイスターソース(タレ)きのこはこの焼き方にすると、コクが増しておいしくなります。
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ニンニクの芽、鶏胸肉、オイスターソース、料理酒、こしょう、ごま油、片栗粉ニンニクの芽が鎌倉野菜なんです。有り合わせの鶏胸肉と炒めてみました。♪♪♪
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鶏胸肉、筍(下茹で済)、塩、こしょう、米粉(薄力粉)、サラダ油、醤油、オイスターソー ...旬の筍と鶏胸肉をこんがり焼いてオイスターソース入りのタレを絡めた甘辛い炒めもの。汁気 ...
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鶏モモ肉、醤油麹、玉ねぎ、ピーマン、炒め用油、★オイスターソース、★本みりん、★レモ ...オイスターソース炒めにレモンを入れてさっぱりと! 鶏肉は醤油麹に漬け込んで旨味と柔ら ...
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鶏胸肉、酒・片栗粉、ニラ、長ねぎ、オイスターソース・みりん、サラダ油、※ 七味唐辛子調理時間15分と簡単で 安くて家計に嬉しい材料ばかりです。パサつきがちな鶏むね肉もこ ...
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油、ニンニクみじん、肉(豚コマor鶏)+片栗粉、にんじん、玉ねぎ、エリンギ、ピーマン ...シャキシャキがクセになる☆
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鶏もも肉、玉ねぎ、さつま芋、アーモンド、塩コショウ、オイスターソース、しょうゆ、ごま ...鶏肉とアーモンドをオイスターソースで炒めるのですが、さつま芋も入れて・・・心も温かく ...
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鶏胸肉、しめじ(まいたけでも可)、玉ねぎ、塩胡椒、穀物酢、オイスターソース、マヨネー ...きのこやオイスター、手軽に秋っぽいものを食べながら感じることができる一品。
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鶏肉、小松菜、オイスターソース、好きな野菜(ピーマン等)、オリーブオイル、塩胡椒鶏肉と小松菜の組み合わせは美肌効果大♪