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オクラ、玉ねぎ、A●鶏ひき肉、A●パン粉、A●塩こしょう、スライスチーズ、ごま油、B ...照り焼きです。チーズが入っているのでこってりしてます。
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なす、冷凍オクラ、ズッキーニ、玉ねぎ、じゃが芋、鶏むね肉(又はもも)、サラダ油、コン ...暑くなると食べたくなるグリーンカレーですが、汁なしもいけます。
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なす、おくら、しめじ、鶏肉、オリーブオイル、お酒、塩、コンソメ顆粒、カレー粉、オイス ...夏野菜とカレーで食欲増進!
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オクラ、ピーラーガクはピーラーで剥いたら楽ですよー
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サラダチキン、おくら、パプリカ、ゆで卵、☆マヨネーズ、☆粉チーズ、☆酢、☆醤油、塩、 ...おくらとサラダチキンをマヨネーズで和え半熟卵を乗せました。濃厚でボリュームたっぷり! ...
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鶏胸肉スライス、オクラ、生きくらげ、サラダ油、創味シャンタン、豆豉、牛乳、サワークリ ...オクラのねばねばでクリームソースがよく絡みます
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鶏もも肉、塩麹、カレー粉、片栗粉、サラダ油、ピーマン、玉ねぎ、オクラ鶏肉をカレー味に仕上げました。 夕飯がマンネリ気味だったので、家族にも人気でした♪
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鶏もも肉、オクラ、白だし、醤油、すりおろし生姜、片栗粉夕飯用だったら、すりおろしニンニク小さじ1 漬け込むと美味しいですよ(≧▽≦ ...
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卵、サラダチキン、たくあん、紫蘇、オクラ、☆水、☆丸鶏ガラスープ、☆白だし、☆味醂、 ...夏は、さっぱりと鶏飯がいいですね♪ 出汁は、レンジで作れるので、簡単です♪
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玉ねぎ(大)、セロリ、鶏もも肉、パプリカ(黄)、ズッキーニ、オクラ、トマト缶、ソーセ ...お野菜の優しい旨みが楽しめるガンボスープです。チリパウダーを入れていないので、辛味が ...