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☺簡単♪カリカリさくさくオニオンリング☺
少ない材料でカリカリ＆さくさくのオニオンリングをおうちで手作り♪
モスバーガーやバー
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材料：
玉ねぎ（中）、片栗粉（玉ねぎにまぶす用）、唐揚げ粉、薄力粉、片栗粉、粗挽き黒胡椒（お
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☆和風☆カリカリ☆オニオンリング☆
簡単に和風ダシ香るカリカリのオニオンリングができあがり♪♪和風ダシをコンソメに替えて
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材料：
玉ねぎ、☆小麦粉、☆片栗粉、☆ベーキングパウダー、☆水、☆茅乃舎だし、☆塩、☆サラダ
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炭酸水でカリカリ⭐カレー味オニオンリング
炭酸水で作るカリカリオニオンリング。スパイシーなカレー味とカラカリ食感がくせになり、
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材料：
玉ねぎ、米粉又は薄力粉(まぶし用)、黒こしょう、米粉又は薄力粉、冷やした炭酸水、カレ
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ビール使って☆オニオンリング
ビール使ってカリカリさくさく！玉ねぎが甘～い☆
お店のよりおいしいよ♪
材料：
☆中力粉、☆パプリカパウダー、☆ガーリックパウダー、☆塩、☆胡椒、ビール、玉ねぎ(大
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カリカリさくさく＊オニオンリング
何も付けなくても美味しい下味がバッチリ付いているカリカリさくさくなオニオンリング♡
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材料：
玉ねぎ、小麦粉、＊小麦粉、＊片栗粉、＊ベーキングパウダー、＊コンソメ(刻む)、＊塩、
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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