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ほたて（刺身用）、かいわれ、ラディッシュ、★オリーブ油、★レモン果汁、★塩、★こしょ ...栄養量 エネルギー：50kcal たんぱく質：5.2g カリウム：130mg リン： ...
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苺、帆立貝大きめの刺身用、オリーブオイル、苺、玉ねぎ、お酢、醤油、砂糖、こしょう、オ ...カルパッチョのアレンジレシピ♪苺を使って華やかに、簡単レシピで、あと一品のお助けメニ ...
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ほたて刺身用、たまねぎ、かいわれだいこん、ミニトマト、●オリーブ油、●レモン汁、●塩 ...栄養量 エネルギー：51kcal たんぱく質：5.4g カリウム：172mg リン： ...
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ホタテ刺身用、かいわれ大根、ラディッシュ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー簡単になおかつ少ない材料で作ることができるので是非作ってみてください。
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生ホタテ貝柱、◉岩塩、◉レモン果汁、◉オリーブオイル、◉黒コショウ、レタス、パセリお刺身も美味しいけど カルパッチョも美味しい！
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鯛、ホタテ（またはミニホタテ）、アスパラ、新玉ねぎ、ミックスリーフ、●オリーブオイル ...パーティに❗️食卓に話題が弾む1品。レモンソースが食材に絡まってとても美味しく頂きま ...
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ホタテ、★パプリカ、★玉ねぎ、★オリーブオイル、★レモン汁、★塩、胡椒、★白だし、万 ...ホタテでは初めて作ったけど美味しいものですね
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ほたて貝柱、お刺身用サーモン、玉ねぎ、ルッコラ、レタス、市販のドレッシング、わさび、 ...材料を切って市販のドレッシングで和えるだけ！わさびが決め手です。たくさんのサラダ野菜 ...
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ほたて、レモン汁、オリーブ油、にんにく（すりおろし）、ルッコラ、粉チーズ、あらびき黒 ...ほたての甘さを引き出した、白ワインにぴったりなカルパッチョです☆
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ホタテ貝柱、オリーブオイル（エキストラバージン）、こしょう、ベビーリーフ簡単なのにゴージャスに見える♪ ほたての甘み＆オリーブオイルとブラックペパーが大人の ...
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監修：さかなクン
監修：ダイエットコーチ EICO
