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まぐろ(刺身用)、レタス、きゅうり、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、かいわれ、レモン ...魚も野菜も。夏におすすめのさわやかなサラダです。
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むきエビ、塩&片栗粉(エビ揉み込み用)、料理酒、タコ(ボイル済み)、塩こしょう、レモ ...タコとエビのカルパッチョ風です。海鮮のプリプリ食感に、塩こしょう、レモンやオリーブオ ...
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かつお(お好みのお刺身で)、ぽん酢、柚子胡椒、胡麻油いつものお刺身をおしゃれにアレンジしました^o^簡単なのでホームパーティーなどの前菜 ...
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スモークサーモン、鯛、新玉葱、お好きな野菜、ディル、オリーブオイル、レモン汁、塩(ミ ...鮮やかで涼しげなメニュー お好きな野菜と一緒にどうぞ
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ビンチョウマグロ、トマト、新玉ねぎ、ドレッシング夕飯、洋食が良いと言われで、昨日はイエスマート三昧で野菜不足だったがら、野菜モリモリ ...
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ワラサ、ニンジン、大根、パプリカ(赤と黄色)、かいわれだいこん、キュウリ、砂糖、塩、 ...しゃきしゃきの、野菜をまいておめしあがりください!
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ホタテの貝柱、玉ねぎ、ナス、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、【a】レモン果汁、【a】 ...レモンと白だしがとっても爽やかなカラフル夏野菜が特徴の和風カルパッチョです^^お野菜 ...
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カツオのタタキ、大葉、茗荷、ブロッコリースプラウト、プチトマトカルパッチョが大好き。たっぷりの薬味でお野菜も摂取します。
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白身の刺身(タイ、カンパチなど)、トマト、アボカド、新玉ねぎ、醤油、オリーブオイル、 ...わさび醤油のドレッシングをかけて食べる和風カルパッチョ。野菜も一緒にたくさん食べられ ...
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白身、付け合わせの野菜、☆かぼすポン酢、☆オリーブ油和風なカルパッチョ♪何時ものポン酢がオリーブオイルでカルパッチョソースに大変身しちゃ ...