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キャベツ、塩、酢、オリーブオイル、砂糖、カレー粉ご飯1膳の代わりにキャベツを1杯食べて〜糖質オフダイエット♡少し薄口にしてありますの ...
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切干大根、「小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト」、ツナ缶、カレー粉、塩、フリルレタス ...小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト活用レシピ♪
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もち麦、玉ねぎ、トマト(プチトマトでも)、きゅうり、ミックスビーンズ(ひよこ豆等)、 ...野菜がゴロゴロ入った美味しい麦サラダです。栄養面もかなりいいのではないかと思います。
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鶏のささみ、きゅうり、玉ねぎ、塩こしょう、A.酢、A.みりん、A.醤油、A.カレー粉 ...ほんのりカレー風味の南蛮漬け風のサラダ。カレー粉と醤油の組み合わせで、お蕎麦屋さんの ...
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くるみ、オリーブオイル、[A]カレー粉、[A]チリパウダー、[A]クミンパウダー、[ ...ヨーグルトにトマト、きゅうり、ひよこ豆を重ねたサラダに、カレー風味のスパイシーなくる ...
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かぼちゃ、玉ねぎ、Aマヨネーズ、A無糖ヨーグルト、Aカレー粉、A塩、コショウ火を使わずに簡単おかず♪
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キャベツ、にんじん(薄切り)、玉ねぎ、塩、カレー粉、にんにく油(ニンニクすりおろし) ...そのままでも付け合わせにもgood!
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長ねぎ、えのき、ロースハム、★マヨネーズ、★牛乳、★カレー粉、★塩【1人あたりの栄養価】エネルギー:124kcal たんぱく質:5.3g 塩分:1.1 ...
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ブロッコリー、たまねぎ、ホールコーン缶、スライスハム、マヨネーズ、カレー粉、塩こしょ ...12月の応募献立です。
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レタス、お好きな野菜、シーチキン、マヨネーズ、カレー粉カレー風味のツナサラダおいしいです! 型抜きしたハムやチーズでお子様と楽しく料理でき ...