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ほうれん草(ベビーリーフ)、キウイ、バナナ(冷凍させたもの使用)、レモン、はちみつ、 ...ほうれん草のベビーリーフにバナナとキウイを加えたさっぱり飲みやすいスムージー☆
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レタス、りんご、バナナ、キウイ、生姜、水レタスと果物でサラダみたいなスムージー。サラダより簡単に沢山のレタスがとれます。
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小松菜、りんご、しらぬい、キウイ、生姜、水りんごとしらぬいの優しい美味しさのスムージー。 うちの一歳半の子供も飲める味に。
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キウイ皮と実の間が1番栄養があるので、皮は剥かない!! 冷凍する事によって保存も楽だし、皮 ...
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ほうれん草、いよかん、りんご、キウイ、生姜、水りんごの甘さと伊予柑の爽やかさが飲みやすいスムージー。
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パイナップル、キウイ、バナナ、ほうれん草、氷、水、いちごほうれん草のアクも気にならず飲みやすいです(*^^*)牛乳や豆乳でもok!慣れてきた ...
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かぶの葉、りんご、キウイ、生姜、水りんごの優しい甘さと意外にクセのないかぶの葉でスムージー。
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酒かす(板かす)、キウイ、小松菜、ヨーグルト、豆乳か牛乳、グラノーラやナッツなど朝ごはんに。そのままだと食べづらい酒かすは、同じ発酵食品のヨーグルトや、少し酸味のあ ...
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青梗菜、水菜、キウイ、りんご、水、はちみつ(お好みで)まったく青臭くなく、ジュースのように飲みやすいグリーンスムージーです♡
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セロリ、りんご、キウイ、生姜、水りんごの甘さにセロリの風味爽やかなグリーンスムージー。セロリ好きな方にお勧め。