のレシピ

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簡単☆ダイエットに!グリーンスムージー by ゆずタルト
色々試してたどり着いた黄金比レシピ。ダイエット中の朝ごはんに最適です!
材料: 小松菜、バナナ、りんごジュース、豆乳
ダイエット☆朝食グリーンスムージー by あんごるぁうさぎ
ほうれん草とバナナと牛乳を混ぜ合わせた飲みやすいグリーンスムージーです♪ダイエットに ...
材料: ほうれん草(生食用)、バナナ、牛乳、水、氷
梨*蓮根*葡萄*小松菜グリーンスムージー by 適当☆キッチン
肺を潤わせる梨。咳に効くらしい蓮根と、タンを排出しやすくする(んだったかな)パイナッ ...
材料: 蓮根(大きめ)、梨、葡萄、生姜、小松菜、水、パイナップル(今回は冷凍のもの)
飲みやすい!ラッシー風グリーンスムージー by ♡ちょこけーき♡
大好きなバナナラッシーに小松菜を入れてグリーンスムージーに!
材料: バナナ、牛乳、ヨーグルト(※参照)、小松菜、はちみつ
ほうれん草とバナナのグリーンスムージー by ゆきプー♡
スムージーで手軽に野菜摂取を♪冷凍バナナを使うと飲みやすくなります♡シェイクみたいな ...
材料: 冷凍バナナ、ほうれん草、牛乳、はちみつ
小松菜のグリーンスムージー(アマニ油) by あんごるぁうさぎ
健康的なグリーンスムージーです(っ´ω`c)
材料: 牛乳、小松菜、バナナ(甘熟王)、氷、アマニ油
美肌にグリーンスムージー✨ by さーちん♡
野菜ぎらいでも手軽に飲めるように作ってみました!!
材料: 小松菜、りんご、みかん、りんごジュース、ヨーグルト
ナッツと青汁のグリーンスムージー♡ by *ゆっきぃちゃん*
青汁で手軽にできるグリーンスムージーです♡アーモンドは素焼きタイプでもいいと思います ...
材料: ダイソーの青汁、きなこ、生くるみ、生アーモンド、牛乳、バナナ
#妊婦#体重管理#グリーンスムージー♪ by 見習いさん。
バナナの甘みがあるので見た目からは想像つかない飲みやすさです♪
材料: ほうれん草、バナナ、牛乳
糀甘酒のグリーンスムージー by メイ1014
お正月太り、便秘解消のために毎朝楽しんでいます!
材料: 小松菜、りんご、糀甘酒、プレーンヨーグルト
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