のレシピ

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小松菜キウイバナナのグリーンスムージー

by
簡単にできるので、朝食や、野菜不足を感じたときに♪
材料: 小松菜、キウイ、バナナ、牛乳

キウイと小松菜のグリーンスムージー

by Magnolia★
夏でも飲みやすいさっぱりしたスムージーです! キウイは果肉よりも皮に栄養があるそうで ...
材料: 小松菜、キウイ、黄パプリカ、水、はちみつ、チアシード

小松菜&バナナ入り♪グリーンスムージー♪

by パンダワンタン
痩せる!ダイエットレシピ♪朝食にオススメ♪豆乳を使ってタンパク質を摂取!砂糖なしでバ ...
材料: バナナ、キウイ、小松菜、豆乳

桃とケールのグリーンスムージー

by caterina
ちょっと苦味のあるケールも桃とアボガドを合わせると、デザートのようなフワフワのグリー ...
材料: 桃、ケール、アボガド、お水

甘味は果物だけ!グリーンスムージー

by ぽむぽむまりん
甘くて美味しい! 朝におすすめ♪
材料: 小松菜、林檎、キウイフルーツ(グリーン)、冷凍バナナ、氷、水

春のグリーンスムージー

by ひさかた
ブロッコリーが入ります。
材料: ルッコラ、パセリ、ネーブルオレンジ、パイナップル、ブロッコリー、ヨーグルト、キウイ、 ...

砂糖ナシ水菜のグリーンスムージーお通じ○

by ともきゃんママ
手軽に手に入る水菜を使用したスムージーです。
材料: 水菜、サニーレタス、バナナ、みかん程の大きさのオレンジ、きなこ、角氷、水

3分で簡単! ロイヤルグリーンスムージー

by CookingDo
明日葉を使ったロイヤルグリーンスムージーの作り方の紹介です。 苦いのが苦手な方は水を ...
材料: フダンソウ、明日葉、バジル、バナナ、水、レモン汁

レーズンウォーター♡グリーンスムージー

by Qralahきゅらら
6日間ファスティングからのまいぶーむ→レーズンウォーターを入れて甘さと鉄分ミネラルU ...
材料: 天然水と果物だけでつくる酵素ドリンク♡ ID 5339952 で使ったフルーツ、生の ...

シンプルなグリーンスムージー

by 料理ニガテ系女子☆
シンプルなグリーンスムージーです! 家にあるもので作れます!
材料: バナナ、サラダほうれん草(ほうれん草or小松菜もOK)、ヨーグルト(無糖でも加糖でも ...
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