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キクラゲ、卵、ネギ簡単おつまみ
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卵、砂糖、もやし、きくらげ、大豆ミートフィレ、ごま油、塩、こしょう、オイスターソース高タンパク副菜レシピ。ダイエット中は、タンパク質強化おかずを取り入れてます。低糖質か ...
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青パパイヤ、油、乾燥キクラゲ、卵、シーユーカオ（日本の醤油でもok）、砂糖青パパイヤと卵のタイ風炒め物
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キクラゲ、しいたけ、卵、ごま油、塩コショウ、鶏ガラ、オイスター、たれ醤油いつものキクラゲ
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たけのこ、キクラゲ（生の状態で）、卵、水、鶏がらスープの素、☆塩、☆醤油、☆酒、☆砂 ...たけのこと、キクラゲのコリコリ食感とトロっとしたスープにふんわり卵が、濃いめの中華料 ...
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乾燥きくらげ、豆苗、卵、●オイスターソース、酒、醤油、●砂糖、ごま油豆苗ときくらげに卵を合わせオイスターソースで味付けました。あっという間にもう一品！お ...
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卵、豚もも薄切り、A.しょうゆ、A.酒、A.片栗粉、ほうれん草、ねぎ、油、生姜、キク ...中華風
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豚肉薄切り、きくらげ(生)、卵、マカ、青ネギ(小口切り)、片栗粉、ごま油、醤油豚肉と卵ときくらげを炒めました。 生きくらげをたっぷり使いヘルシー。味付けはしょうゆ ...
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スナップエンドウ、卵、生キクラゲ、豚バラ肉、にんにく、塩、マヨネーズ、酒、中華スープ ...スナップエンドウは炒めると甘みが増して美味しくなるので キクラゲと卵と一緒に中華風に ...
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キクラゲ、長ネギ(斜め切り)、卵、◎マヨネーズ、◎塩、黒胡椒、米油(炒め用)、酒、ご ...ふんわり卵とキクラゲの食感がイイ！
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監修：クックパッド 管理栄養士
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