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たまご、ほうれん草、にんじん(みじんぎり)、パンの耳(あれば)、☆牛乳、☆ケチャップ ...ほうれん草たっぷりで栄養満点☆フライパンで作るので簡単です!
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鶏胸肉、合わせ味噌、舞茸、ニンニク、ほうれん草、卵(L)、チーズ(ピザ用)、食パン( ...フライパンで焼く。食パンで作れる。鶏胸肉と茸とニンニクとチーズ卵をほうれん草でかぶせ ...
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食パン、ベーコン、玉ねぎ、*卵、*豆乳(牛乳)、*粉チーズ、*塩コショウ、ピザ用チー ...食パンを使ってフライパンで簡単に美味しいキッシュができます(^^)
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きのこ(しめじ・えのき・えりんぎ等あるものでok)、玉ねぎ、ベーコン、卵、牛乳、コン ...オムレツの形が上手く出来ない私でも『キッシュ風』ってすると、超カンタンなのに料理上手 ...