-
豚バラ肉、エビ、エリンギ、しいたけ、チンゲンサイ、水、あんかけの時、ビーフン、片栗粉 ...焼きビーフンを使ってあんかけ焼きビーフンができるのを教えてもらったので
-
しめじ、エリンギ、えのきだけ、ゆず、鶏むねひき肉、絹豆腐、サラダ油、青ねぎ(小口切り ...ゆずの香りが滋味深い豆腐のあんかけです。口当たりも良く、体が芯から温まりますよ!
-
水、酒、味醂、砂糖、醤油、豆腐、椎茸、カニかま、菜の花、水溶き片栗粉(片栗粉:水)、 ...菜の花と豆腐とかにかまと卵のとろ~りあんかけ汁
-
いか、白菜、人参、チンゲン菜、生しいたけ、黒きくらげ(カット)、うずら卵(水煮)、金 ...白だしの上品なあんが具材にからみ、ご飯がススミます♪
-
絹豆腐、しめじ、水、出汁の素、砂糖(今回はてんさい糖)、酒、本みりん、お醤油、片栗粉 ...とろ~り餡で身体ポカポカ^^「高タンパク低カロリー」の簡単副菜です(甘さ控えめ)
-
伊是名島産生もずく、絹ごし豆腐、片栗粉、◎水、◎しょうゆ、◎みりん、◎顆粒和風だし、 ...いつもの揚げ出し豆腐に、ヘルシーなきのこともずくの餡掛け❤
-
絹厚揚げ、ナス(大)、エリンギ、万能ねぎ(小口切り)、ごま油、*水、*オイスターソー ...炒めてタレを合わせた簡単副菜。 オイスターソースと酢の餡がよく絡みます。
-
椎茸、しめじ、えのき、エリンギ、水、酒、みりん、白だし、砂糖、醤油、白ワイン、他 餡 ...幅広い用途に使えます 豆腐に餡掛けで食べたり、麺類の 上に乗せても絶品です 食事制限 ...
-
生そば、豚小間、するめ(胴の部分)、剥きエビ、うずらの卵、キャベツ、ニンジン、ピーマ ...寒い日が続くときは、こういう熱々の餡かけ料理が食べたくなりますよね。今回はみんな大好 ...
-
卵、牛乳、鶏胸肉、片栗粉、生しいたけ、みつば、A だし汁、A しょうゆ、A 酒、片栗 ...牛乳を使った茶わん蒸しで、たんぱく質とカルシウムを補給!