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胡瓜、梅干し、*めんつゆ(3倍濃縮)、*ごま油、*いりごまたたき胡瓜を梅干しと胡麻風味であっさりと。梅ごま風味が食欲をそそります。箸休めの一品 ...
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ささみ、キュウリ、梅干し、納豆、うどん、麺つゆ(3倍濃度)、水、ごま油ひんやりさっぱり暑い日にぴったり! 簡単アレンジうどんレシピです♪
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きゅうり、大根(太い所)、※梅干し、※なめ茸、※ごま油切って和えるだけ♪火を使わずサッパリと食べられる夏にピッタリのひと品です。
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ささみ、塩、酒、きゅうり、梅干し、すりごま、ごま油、白だしささみでしっかりとタンパク質を摂取でき、梅干しやきゅうりで腸内環境を整えることが出来 ...
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きゅうり、おかか、紀州南高梅※(甘めハチミツ)、醤油、砂糖、ゴマ油、ポン酢、白ゴマさっぱり梅きゅうり、夏の暑さに丁度良し!端休め、素麺、冷麦と食べても良し!
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新たまねぎ、きゅうり、梅入り汐吹昆布、いりごま、ごま油旬の新たまねぎに塩昆布の味が絡んでもりもり食べられます! ほんの少しの梅の酸味がアク ...
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きゅうり、ごま油、練り梅忙しい主婦の味方 すぐたべるなら切って合えるだけで十分です。作って時間がたつときゅう ...
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きゅうり、梅チューブ、醤油、ポン酢、みりんごまやごま油足しても旨し 追記:みょうが、生姜もいい感じ ポン酢無しでも美味かった( ...
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ササミ、キュウリ、※醬油※ゴマ油、※きび砂糖※豆板醤、※鰹梅(普通梅可)家族が大好きなおかず♡ 暑くなると、食卓にのる回数が増えてきます♪ササミはレンジ、手 ...
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豆苗、きゅうり、梅、ツナ缶、にんにくチューブ、鶏ガラ、醤油、ごま油さっぱり食べられる栄養満点サラダです!気温が高くなってくる時期でもバクバク食べられま ...