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きゅうり、みょうが、青じそ、ポン酢、白いりごま簡単！薬味でさっぱりした和え物です♬副菜やおつまみに♡
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キュウリ、☀塩（キュウリの塩揉み用）、ミョウガ、赤紫蘇、☀塩（赤紫蘇の塩揉み用）、胡 ...初夏に出回る赤紫蘇には効能がいっぱい❗体調を崩しやすいこの時期、ぜひ赤紫蘇を使った料 ...
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アジ、ごま、味噌、豆乳、みょうが（みじん切り）、大葉（千切り）、きゅうり（薄切り）、 ...豆乳で濃厚な味に！暑い時期に嬉しい冷や汁です！
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茄子、きゅうり、茗荷、青紫蘇（大葉）、★純玄米黒酢、★純米酢、★本味醂、★醤油味醂が多めで少し甘めの味ですが酢が利いていてさっぱりと食べられます。
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きゅうり、茎みょうが、大葉、炒りごま、ごま油、鶏がらスープの素、醤油、酢きゅうりと茎みょうがの歯応えが良く、大葉の風味がさっぱり爽やかな和え物です。おつまみ ...
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トマト、きゅうり、みょうが、大葉、★醤油、★ごま油、★塩、★味の素(お好みで)妹がこのサラダで苦手なトマトを克服しました^^ 旦那も大好きでよく自宅やキャンプで作 ...
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胡瓜、塩、大葉、好みで梅干、好みで茗荷、粉末うどんスープヒガシマルのうどんスープで簡単に浅漬けが作れます 他メーカーの粉末うどんスープでも可 ...
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鯛（生食用短冊）、きゅうり、大葉、みょうが、ぽん酢、オリーブ油コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
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きゅうり、塩、みょうが、生姜、大葉、白だし、ごま油、白ごまつめた～く冷やしてさっぱりと♪夏らしい和え物です☆
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そうめん、トマト、★創味のつゆ、★水、■旨だれきゅうり ID:7588978、■シソ ...トマトときゅうりの出汁が最高のお汁です!
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監修：ダイエットコーチ EICO
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