キュウリ ツナ ごま油のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「キュウリ ツナ ごま油」のレシピ集
Cuisine: 日本

1,500品

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火を使わないかぶ、きゅうり、ツナのサラダ

by クローバー★★

きゅうり、かぶ、ツナ缶、醤油、鶏がらスープの素、ごま油、マヨネーズ

火を使わずにできる1品です！野菜は、なんでもOK！混ぜて味が薄ければ調味料を ...
叩きキュウリの梅ツナ和え

by shiirao

きゅうり、梅干し、ツナ缶(油ごと)、かつお節、醤油、ごま油

メモです。夏なので、梅干しを加えてサッパリと！
ツナマヨキムチキンパ

by はるとまま♡♡♡

きゅうり、卵

特にありません。
梅酢で★胡瓜とワカメとツナの酢の物

by くろれしぴ

キュウリ、カットワカメ、ツナ、A：梅酢、A：醤油、A：胡麻油

懐かしい味のキュウリの酢の物。梅酢を使っているので酸味がやさしく、酢の物が苦手な方 ...
わかめ、ツナ、きゅうり

by ともすけ428

キュウリ、わかめ、ツナ、マヨネーズ、醤油、白炒りごま、ごま油

わかめを美味しく食べて便秘改善！
きゅうりとツナのポリポリサラダ

by りりりりちゃん

きゅうり、ツナ水煮缶、醤油、ごま油、すりごま、鰹節

カラフル夏野菜♡
きゅうりとツナのおつまみ

by Kaiii

キュウリ、ツナ、ごま油、塩昆布

加熱なしでサッと作れるきゅうりのおつまみです。副菜にもおつまみにも使えるめちゃくち ...
きゅうりとトマトとツナのサラダ

by moon_min

きゅうり、プチトマト、塩昆布、ツナ缶、ごま油、ごま

きゅうりの食感で満腹度アップ。味付けは塩昆布とごま油だけ。ヘルシーで食べた気になれる ...
【野菜ソムリエ】きゅうりのツナマヨ

by 京都府

きゅうり、ツナ缶(オイル漬け)、塩、マヨネーズ、ごま油

野菜ソムリエ作成レシピ。スライスしたきゅうりをマヨネーズで和えた簡単サラダ。サンドイ ...
きゅうりとツナの和え物

by お母さんのご飯メモ

きゅうり、ツナ　ノンオイル、食塩無使用、ごま油、醤油

1品にぴったり