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セロリ、きゅうり、生姜、イカ(茹でイカでもOK)、かんたん酢暑い日にぴったり! かんたん酢を使ったセロリの酢のもの!
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きゅうり、水+塩、わかめ、ちりめんじゃこ、生姜、酢、てんさい糖、しょうゆ、塩きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を ...
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きゅうり、プチトマト、カニカマ、にんにくチューブ、酢カンタン酢で超お手軽なイタリアン風味な酢の物。箸休めにピッタリでヘルシー
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きゅうり、塩、しらす、青じそ、※水、※酢、※砂糖、※しょうゆ、※塩さっぱりとあっさり系の三杯酢で酢の物
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きゅうり、乾燥ワカメ、乾燥キクラゲ、かんたん酢、薄口醤油、ゴマ入れておくだけ簡単酢の物♪
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【A】精白米、【A】水、【A】料理酒、【A】冷凍枝豆、【B】キャベツ、【B】小松菜、 ...野菜がたくさん摂れて満足感のある和食がコンセプト! エネルギー613kcal 食塩相 ...
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キャベツ、きゅうり、塩、わかめ(塩蔵)、カニかまぼこ、★生姜(千切り)、★甘酢(市販 ...春キャベツで酢の物。
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きゅうり、塩、にんじん、えび、ちりめんじゃこ、かにかま、ごま、かつおぶし、3杯酢玄米 ...具だくさんでたっぷりおいしい酢の物です。 おいしかったので♡
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長芋、キュウリ、調味酢(カンタン酢、だしまろ酢、すし酢などお好みの物)、刻み海苔、醤 ...さっぱりだけど元気になる酢のものです。
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生わかめ、胡瓜、胡瓜用塩、ちりめんじゃこ、醤油、酢、砂糖、ごま油、鶏がらスープの素ダイエットも中華風なら少し満足