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牛肉薄切り、にんじん、えのき、ほうれん草（茹で）、ごま油、たまご、砂糖、焼き肉のタレ ...フライパン１つで簡単！ご飯にのっけるだけで、あの味楽しめます♪
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ご飯、海苔、肉（牛、豚どちらでもOK）、ほうれん草、人参、焼肉のタレ、鶏がらスープの ...海苔巻きを作るのはハードル高いしちょっと面倒。そんな時は折り畳みキンパ。上手に折り畳 ...
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いぶりがっこ、牛薄切り肉、にんじん、大葉、ごま油（炒め用）、焼肉のたれ、ごはん、炒り ...【栄養量】（1本分） エネルギー：382kcal たんぱく質：16.5g 脂質：17 ...
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ご飯(たきたて)、胡麻(ご飯味付け用)、ごま油(ご飯味付け用)、塩(ご飯味付け用)、 ...美味しく彩り綺麗で栄養たっぷりなキンパです♡ 具材を焼いて用意したら後は巻くだけ簡単 ...
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ご飯、とろけるチーズ、焼き海苔、牛肉(バラ肉、コマ切れ)薄切り、黄金の味(甘口or中 ...レンジで簡単に、牛焼肉のキンパ風の、しかもとろけるチーズを入れた、チーズキンパおにぎ ...
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ごはん、塩、ごま油、ごま、のり、たまご、みりん、砂糖、塩、牛肉（細切れ、薄切りect ...難しくて時間のかかるキンパも、市販のビビンバナムルを使うので、材料さえあれば直ぐに作 ...
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人参、ごま油、キビ砂糖、小松菜、ごま油、鶏がらスープの素、牛肉切り落とし、輪切り唐辛 ...巻くのが面倒なキンパは具材を上にのせて丼に♬
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ご飯、のり、牛肉、焼肉のタレ、ごま油(炒め用)、にんじん、塩（にんじん炒用）、ほうれ ...なし
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小松菜、にんじん、沢庵、ごま油、鶏がらスープの素、醤油、海苔、白胡麻キンパをちゃんと作るのは面倒だけど、この海苔入りナムルなら、手軽にキンパ気分を味わえ ...
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ご飯、ケチャップ、焼肉のタレ、コチュジャン、海苔、チーズ子供も食べられる辛くないチーズキンパが作りたくて考えました。 ちょっとヤンニョム風の ...
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
