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【クレープ生地】、飲むヨーグルト、ホットケーキミックス、水、たまご、【ヨーグルトクリ ...ヨーグルトを使ったヘルシーな、ミルクレープです。甘いものが食べたいけどカロリーが気に ...
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強力粉、薄力粉、砂糖、塩、牛乳、バター、バニラエッセンス、卵お財布事情、ダイエット事情にちょっとだけ配慮したクレープ生地 覚え書き
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小麦ファイバー、サイリウム(ケーキ生地は3g)、甘味料、ベーキングパウダー、水、レモ ...クレープやトルティーヤ、ピザにもアレンジ可能 モチ代さんのレシピID：5535671 ...
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高野豆腐粉、卵、豆乳+おから+水、エリスリトール、オオバコ糖質2〜4 カロリー200以下
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小麦粉、卵、水朝食にいかが？
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小麦粉（強力粉がベスト）、砂糖、塩、牛乳、バナナ、メープルシロップ卵がない！でもクレープを食べたいという欲求に負けて作ってみました。卵なし、砂糖控えめ ...
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フルーチェLite、牛乳、ホットケーキミックス、牛乳、溶かしバター(有塩)ついパクパク食べてしまいますが約80kcalなので安心(^ー^)カロリーを制限されて ...
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木綿豆腐、砂糖、はちみつ、バニラエッセンス、フルーツ（今回はキウイ）、ライスペーパーカロリーが気になるけど甘いものがほしいとき
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全粒粉、卵、砂糖、低脂肪乳、ラズベリー、キウイフルーツ、オレンジ、サラダ油、ミントの ...おもてなしにもぴったりな低カロリークレープレシピ♪
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パンケーキミックス、砂糖、水、サラダ油、キッチンペーパー、ミックス粉がない場合→ I ...卵、バター、牛乳を使わずモチモチのクレープをどうぞ★カロリーも抑えられアレルギーも大 ...
394万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
