クールダウン のレシピ
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桃、カルピス(原液)、ヨーグルト(プレーン)、氷、バニラアイスお家にある物でカフェ風飲み物を ミキサーで一発！クールダウン出来ちゃいます＾＾
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パスタ(1.4mm)、☆エリンギ、☆シャウエッセン、☆アスパラ、ニンニク、生姜、オリ ...暑い夏はこれっ(‾∇‾)これを食べてクールダウン
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ミニトマト、蜂蜜かメイプルシロップトマトは体を冷やす効果があるらしく蒸し暑い日等は体のクールダウンに最適ですよ！
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バナナ、氷、牛乳、生クリーム、チョコレートソース、練乳バナナ✕チョコレートの黄金コンビを、夏場にピッタリのフローズンドリンクにしました❤暑 ...
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)、レタス、パプリカ(赤)、かいわれ大根、ポン酢暑い日は冷たい豚しゃぶでクールダウン。 ポン酢でサッパリといただきます。
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きゅうり、めんつゆ、ラー油、白いりごまカリウム豊富なきゅうりは浮腫みを取ってくれます。また、火照った体をクールダウンしてく ...
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ゼスプリ・グリーンキウイ、☆ヨーグルト、☆はちみつ、☆生クリームさっぱり暑い日にクールダウン
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ゆず、砂糖、水、生クリーム、ゆず茶暑い日には食べたいシャーベット！アイスはないけど、シャーベットなら作れるかも。クール ...
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トマト(カップには大きく肉厚なものがおすすめです)、ヨーグルト、はちみつ材料３つ！混ぜるだけで爽やか健康シャーベットが出来ちゃいます(*´∀`*)ノ ヘルシ ...
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ファンタヨーグルラッシュ白桃&黄桃、豆乳体のクールダウンできるし、豆乳だから最高！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
