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オレンジ、キウイ、かぶの葉っぱ(無農薬)、水バナナなしバージョン
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りんご、小松菜、ハチミツ、水腸活で快便!ダイエット。置換えにも!
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ケール、セロリ、凍らせた種なしブドウ(皮ごと)、プレーンヨーグルト栄養価の高いケールを美味しく手軽に頂くことができます。成人病予防に!
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小松菜、ニンジン、リンゴ、ヨーグルト(無糖)、蜂蜜、チアシード、牛乳小松菜もニンジンも小さめにカット。リンゴは1個使います。続けるとお肌の調子が良いです
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サラダほうれん草、オレンジ、りんご、はちみつ、水親子で簡単に作れる栄養満点のスムージーです!
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小松菜、りんご、パイナップル、氷小松菜とりんごとパイナップルのスムージ
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いつものスムージーレシピID : 4174871、パセリいつものスムージーにパセリを1掴みいれてみたら、爽やかでいい香りです。
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キューイフルーツ、小松菜、甘酒(米麹)、紅茶キノコ(コンブチャ)、角氷お腹の調子を整えるキューイフルーツと小松菜の発酵飲料です。バイタミックスなら、キュー ...
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パセリ、コリアンダー、ケール、茎ブロッコリー、セロリ、フレックスシード、アボカドオイ ...コリアンダー→ミント、茎ブロッコリー→小松菜、アボカドオイル→オリーブオイルやゴマ油 ...
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りんご、みかん、きゅうり、チンゲンサイ、ほうれん草、水美味しくできたので覚え書きに。