のレシピ

8品

毎日飲む為のゴールデンミルク(自分用)

by くろ猫屋
所謂ゴールデンミルクと言われている中身だけど、自分で混ぜたら安上がりだし簡単だしで。 ...
材料: 牛乳、ターメリック、ジンジャーパウダー、シナモン(セイロンシナモン)※、ヒハツパウダ ...

快便と安眠に◎ギーで作るゴールデンミルク

by 満月のGHEE
免疫強化、安眠、快便の効果が期待できるホットミルク◎自然な甘みの“満月のGHEE”と ...
材料: 生乳100%、◆ターメリックパウダー、◆満月のGHEE(ギー)、◆カルダモン

ゴールデンミルク 体ぽかぽか風邪退治

by Little Darling
抗酸化、抗消炎作用や免疫向上作用もあるターメリックたっぷり。しょうがとこしょうで体が ...
材料: ターメリックパウダー、しょうが(ジンジャーパウダー)、こしょう、はちみつ または メ ...

体ポカポカゴールデンミルク

by corcor
抗酸化作用・抗炎症作用・風邪予防・冷え性改善他様々な効果があると話題のゴールデンミル ...
材料: 無糖アーモンドミルク(又は豆乳・牛乳)、ターメリックパウダー、シナモンパウダー、しょ ...

ゴールデンミルク☆電子レンジで簡単に

by ローズマリー通信
おやすみ前にもサッと作って心も体もホカホカに。材料も手順もシンプルなゴールデンミルク ...
材料: ターメリック、牛乳(豆乳、アーモンドミルクなど)、ハチミツ(オリゴ糖シロップ、アガベ ...

【腸活ダイエット】ターメリック甘酒

by まちゃみ♪ママ
黄金色した『ゴールデンミルク』を、豆乳と 甘酒で~ターメリック甘酒は、体にも優しいの ...
材料: 無調整豆乳、甘酒、ターメリック、シナモンパウダー

ゴールデンミルク

by Engel
【Atelier Wabi Sabi レシピ】 ウコンラテ❤ゴールデンミルクと呼ばれ ...
材料: ウコン(ターメリック)、蜂蜜、バニラシュガー(無ければ砂糖)、牛乳(ライスミルクなど ...

美肌に!健康に!ターメリックラテ♪

by おうちスパ
安眠・美肌・紫外線対策にも、ゴールデンミルクとも呼ばれるほのかな甘みがおいしいナチュ ...
材料: お好みのミルク、ターメリックペースト、ココナッツオイル、ローハニー