-
甘く煮た黒豆、おからパウダー、豆乳、サイリウム(おおばこ)、ラカンカット(ラカントで ...砂糖・小麦粉を使わないで大福を作りました。あんこは入っていませんが、黒豆さえあれば簡 ...
-
絹豆腐、サイリウム、片栗粉、あんこ、いちご食物繊維たっぷり♡レンジで1分!すぐ出来る身体に優しいおやつです♡いちごの瑞々しさと ...
-
サイリウム、おから、無糖ココア、ラカント、水ココアが、チョコっぽくしてくれます。大福みたいに中になんか包みたい!
-
オオバコ、抹茶、パルスイート、水、黒大豆(お好みで)、苺、茹で小豆(味無し)、パルス ...レンジ不要!鍋不要!プロテインシェイカーを駆使して簡潔さを追究しました!
-
水、エリスリトール、サイリウムハスクパウダー、片栗粉(打ち粉用)、柑橘類(皮を剥き種 ...サイリウムを使ったフルーツ大福です♪ ヴィーガン、糖質制限スイーツ