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二色丼（そぼろ・炒り卵・枝豆）、ちくわ磯辺揚げ（冷食）、鯖西京焼き、大葉、ブロッコリ ...今日の体育は持久走！ 天候に恵まれ？暑いくらい>_< 体調に気をつけて頑張ってー
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自家製白菜の酢漬け、たけのこのうま煮、人参、さばの西京漬け、塩数の子、丹波黒豆、辛子 ...2024年のワンプレートおせちVer.4。新顔は色々とあり、自家製白菜の酢漬け・たけ ...
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九条ネギ風チーズとシラス稲荷焼き京都編、舞鶴風肉じゃが、しし唐と小女子和え、衣笠丼風 ...京都郷土料理を機内食にアレンジしましたが、福岡県に続き京都府も心臓疾患持ち向きな食事 ...
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鯖西京漬け、ウインナー、ハムエッグ、ブロッコリーー
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鯖の西京漬け、ウインナー、スクランブルエッグ、ブロッコリーー
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鯖の西京漬け、ウインナー、玉子焼き、ブロッコリーー
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ハムエッグ、かいわれ大根とカニカマのマカロニサラダ、鯖の西京焼き、ポテコロ保冷剤替わりに凍らせたゼリーをお弁当の上にのせました
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ご飯（ゆかり）、鯖の西京漬け焼き、ナポリタン（冷食）、とんかつ、おくらベーコン巻き、 ...鯖西京焼き弁当〜☆ 覚書です(*´꒳`*)
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鯖の西京焼き、ナスとあげの味噌醤油和え、豆腐BARのベーコン巻和風な味付けのお弁当にしてみました
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鯖の西京焼き、ボロニアソーセージ、ハムエッグ、ポテコロトマトソース和え、パプリカ3色 ...お魚が入ると色が暗くなるので彩り重視のお弁当にしてみました
395万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
