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うどん玉、サラダチキン(市販)、生姜(すりおろし)、酢、薄口醤油、ごま油、鶏がらスー ...アジアンで釜揚げ風
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トップバリュ グリーンアイナチュラル 純輝鶏 サラダチキン プレーン、流水麺(うどん ...火を使わずとっても簡単!梅干の酸味が食欲をそそるさっぱりうどん♪
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長ねぎ(青い部分)、えのき、サラダチキン、和風顆粒だし、鶏がらスープ、塩、冷凍うどん ...旨味たっぷりの塩味がやみつき必至!休日の簡単ランチにもおすすめです♪
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うどん(乾麺)又はそうめん、サラダチキンの煮汁、サラダチキン、水、鶏がらスープの素( ...スポーツ後の炭水化物+タンパク質補給メニューとしてもおすすめ☆
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茹でうどん(冷凍でも乾麺でもOK)、小松菜、サラダチキン缶、豆乳、麺つゆ(3倍濃縮) ...幼児とママのランチにぴったりのうどん♡ 味付けは麺つゆだけ! サラダチキンを使うので ...
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鶏むね肉(皮なし)、酒、砂糖、塩、こしょう、鶏ガラスープの素、フリーザーパック(チャ ...作ってみよう♪夏バテ防止かんたんお昼ごはん
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冷凍うどん、カット野菜(今回は洗わずに使えるものを使用)、プチトマト、冷凍サラダチキ ...麺類&豆乳好きな息子も大喜び✩.*˚ 包丁の出番はほぼなし! “電子レンジ様様”レシ ...
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しらたき(白糸こんにゃく)またはそば、うどん、ツナ缶(ヘルシー思考なら水煮、こってり ...【簡単】「しらたき・そば・うどん」どれも合います。 真夏の暑い日にも食べやすいですよ ...
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きゅうり、塩(塩もみ用)、ミディトマト、冷凍うどん、サラダチキン プレーン、天かす( ...休日の昼食にササッと作れます。トッピングはお好みで、えび・ささみ・ブロッコリー・アス ...
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ゆでうどん、トマト、レタス、サラダチキン、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 包丁いらずの簡単メニューです。