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3個組ローストサラダチキン、卵、水、☆醤油、☆昆布出汁つゆ3倍濃縮 又は鰹出汁つゆ3 ...朝食で冷蔵庫にサラダチキンが残ってたので手早く低カロリーに出来る物と思いつきました
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ご飯、水、顆粒中華だし、酒、サラダチキン、卵、塩、薬味ねぎ、炒りごま、チューブの生姜 ...ご飯から作る簡単な中華風のおかゆです。ヘルシーなサラダチキンを使いました。短時間で作 ...
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鶏むね肉、さとう、塩、こしょう、オリーブオイル、おろしにんにく、ローリエ、レタス、ト ...管理栄養士がおくる! パパっと朝ごはん編ー3
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フォカッチャ(超熟)、サラダチキン、レタス、サルサソースサラダチキンを挟み、サルサソースだけで味をつけています。どこかのモーニングのようなも ...
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食パン、サラダチキン、チェダーチーズ、マーガリンインドアでも☆楽しい美味しい朝ごはん
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鶏胸肉、ブロッコリー、じゃがいも、しめじなどのきのこ類、オリーブオイル、ニンニク、塩野菜たっぷりのメイン。前日や当日の朝1〜3までしておけばあとは炒めるだけで完成です。 ...
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舞茸、サラダチキン、マジックソルトや塩コショウ、オリーブオイル、食パン、ピザソースや ...お昼ご飯や朝ごはんに^ ^
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鶏胸肉、塩麹、食品用ポリ袋(湯煎調理OKのもの)塩麹と土鍋の保温調理で、安い胸肉がしっとりジューシー。添加物0。日持ちするので朝食、 ...
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食パン、お好みソース、キャベツ(千切り)、マヨネーズ、チーズ、和風サラダチキン野菜とお肉が一度に取れるので朝ごはんにおススメ
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減塩サラダチキン、豆苗、冷凍コーン、★ポン酢、★砂糖、★おろしにんにく(チューブ)、 ...簡単なメニューなので、忙しい朝ごはんにもピッタリです!