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チヂミ粉、オートミール、ニラ、シーフード、チーズ、焼き油、ごま油オートミールでモチモチ増し！チヂミの風味そのままに食物繊維を摂取できます。シーフード ...
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薄力粉、卵、ごま、塩、水、海藻サラダ(水戻し後)、シーフードミックス、玉ねぎ、ごま油 ...海藻が余ってしまった時におすすめ！混ぜて焼くだけの簡単レシピ♪
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☆小麦粉、☆片栗粉、☆卵、☆鶏ガラスープ、☆ごま油、☆砂糖、☆塩コショウ、☆水、シー ...外はカリっと、中はもちっと❤️ 混ぜて焼くだけで手軽にお店の味です♪
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ニラ、玉ねぎ、人参、シーフードミックス、★薄力粉、★片栗粉、★マヨネーズ、★カレー、 ...カレー味なのでそのままで召し上がれ。 スパイシーなのでビールや酎ハイなどによく合いま ...
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にら、シーフードミックス、白菜キムチ、酒、ごま油、小麦粉、上新粉、溶き卵、塩、水おうち居酒屋レシピ ～「おうち時間」を楽しくしませんか？～ 簡単なものでも品数を増や ...
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小麦粉、片栗粉、鶏ガラスープの素、塩、水、ニラ、シーフードミックス、ごま油、コチュジ ...いろいろ試行錯誤の末、これが一番！ 生地に旨味があって、モッチモチの食感です
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愛彩菜(わさび菜)、れんこん、片栗粉、薄力粉、シーフードミックス、和風顆粒だし、水、 ...食感が楽しいチヂミです♪ エネルギー：約４０４kcal/人
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小麦粉、片栗粉、天ぷら粉、水、ニラ、にんじん、シーフード、ウェイパー、しょうゆ、コチ ...簡単美味しくてお腹いっぱいになります
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ニラ(小口切り)、○小麦粉、○片栗粉、○粉末鶏ガラ、○塩、○水、ごま油、シーフードミ ...シーフード入りの海鮮チヂミや､チーズinなチヂミ､キムチなチヂミ｡にしても◎ ビール ...
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豚バラ肉 細かく切る、冷凍シーフードミックス、白菜キムチ 細かく切る、玉ねぎ 薄切り ...チヂミの粉を最初から作るのも、良いですが、市販の物でも簡単に美味しくできます。
395万
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
