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豆腐、梅干し、とろろ昆布、ほんだし、お湯お鍋を使わずにすぐに出来るスープ
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乾燥わかめ、カニカマ、いりごま、おろししょうがチューブ、鶏がらスープ、しょうゆ、お湯生野菜は胃に負担があると聞き、スープにしました。生姜も入り、体にやさしいスープです。
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スライス人参、玉ねぎスライス、スライス大根、じゃがいもイチョウ切りもしくは1cm角サ ...皆さんにとって即席と言えるほど早くできるかはわかりませんが、早くできて美味しいです。
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乾燥わかめ、めんみ(濃縮タイプめんつゆ)、ごま油、創味シャンタン、いりごま、塩、お湯即席のわかめスープです。
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インスタントオートミール、お湯、とろけるチーズ、塩こしょう、パセリ【5分で出来る】材料3つ｜低糖質オートミール・コーンポタージュチーズドリア｜簡単すぎ ...
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乾燥あおさ、春雨(小玉タイプ)、干し椎茸(スライス)、豆腐、白だし(お持ちの出汁の使 ...白だしでつくる即席スープ。インスタント感覚ですぐつくれます。キノコや海藻といった食物 ...
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ご飯（冷凍なら先に解かしてね）、チーズ（お好きな物。お勧めはピザ用）、クリーム系イン ...時間のない朝や、面倒臭い時のお昼に5分以内でできるのでおすすめ★意外とボリュームあり ...
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カップスープの素、水、バジルの葉、黒胡椒インスタントのコーンスープに、バジルの葉を加えます。
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インスタントのもと、お湯インスタントのスープや味噌汁にちょっぴりプラス！
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水菜、水、コンソメパウダー、塩、溶き卵、ハム即席で時短でできる栄養満点のスープです(˶' ᵕ ' ˶)
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監修：クックパッド 管理栄養士
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