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焼き塩タラ、マダラの肝、大根(1cm角切り)、椎茸(５mm角切り)、舞茸(粗みじん切 ...大根がまた良い仕事してくれる鱈飯です…(笑)
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タラの切り身、タラの白子、タラの肝、セリ、黄ゆず皮千切り、かぶ、ポン酢・しろネギ・も ...青森の冬の味覚「タラ」
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鱈のアラ 肝、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、カットトマト缶、白菜、ごぼう、長ねぎ ...お鍋用の鱈のアラをみつけたら、たまには、 定番のさっぱりしたお鍋ではなく、こんな濃厚 ...
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鱈、白菜、大根・人参、きのこ、水菜、豆腐、水、豆乳、●ウェイパー、●ごま油、●塩淡白なたらはちょっと油分をプラスして 美味しい栄養価の高いお鍋に♡￫ܫ￩♡
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監修：エノテカ
