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ニンニク、しょうが、ツールダル、タマネギ、トマト、クミンシード、ガラムマサラ、塩、タ ...インド人に教えてもらったインドカレーの作り方。簡単。
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赤レンズ豆(乾燥・皮なし)、★ベイリーフ、★カイエンペッパー、★ターメリック、★レッ ...オールベジのダルカレーです! お好みで好きな野菜を追加しても♪ 私は茹でてあったい ...
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クミンシード、オリーブオイル、にんにくチューブ、生姜チューブ、玉ねぎピューレ、ターメ ...ひよこ豆のダルカレー(辛口)
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レンズ豆(+ひよこ豆、チャナダルなど)、水、古代塩(天然塩の場合半量)、1️⃣オリー ...お塩の使い方でめっちゃ美味しくなります!ぜひ作ってみてください(≧∀≦)グルテンフリ ...
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有り合わせの野菜、ドライオニオン、にんにく、フェンネル、コリアンダー、カレー粉、ドラ ...インドをこよなく愛す友人から教わったレシピ。さっぱりシャバシャバのカレー。 覚え書き ...
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イエローダール、水、ターメリック、塩、クミンシード、オリーブオイルダールはインドで毎日食べるいわば日本でいう味噌汁的存在。たんぱく質が豊富で活力の源と ...
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赤レンズ豆、●水、玉ねぎ(薄めにスライスしておく)、●ターメリック、●塩、トマト(適 ...赤レンズ豆で時短!材料や手順が多い様に見えますが、他のインドカレーに比べて最小限のス ...
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紫玉ねぎ、トマト、レモン、塩インドのラクノール出身の友人がダルを作るたびにこのサラダを付け合わせにしていたので、 ...
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緑豆(レンズ豆可)、レタス、もやし、にんにくみじん切り、生姜(パウダーでも可)、クミ ...タイ風と言っても、インドカレーとの違いは、 調味料の変更とココナッツミルクを 使うこ ...
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鶏もも肉、玉ねぎ、じゃがいも、きのこ類・ほうれん草等の野菜、にんにく微塵切り、生姜微 ...スパイシーなインドカレーです。 ごろごろ大ぶりのお野菜が食べごたえあります♪