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鶏胸肉、卵、にんにく(すりおろす)、酒、塩、こしょう、パン粉、油、大根、万能ねぎ、し ...フライパンひとつで楽々♪揚げないのにふんわりやわらかなチキンカツです*レンジでチンの ...
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鶏むね肉、☆酒、☆クレイジーソルト、☆マヨネーズ、パン粉ダイエット中のあなたに贈るチキンカツ♪
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鶏胸肉、パン粉、小麦粉、お酒、塩コショウアクティフライを使って、揚げないフライを作りました。
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鶏胸肉、卵、にんにく(すりおろす)、酒、塩、こしょう、パン粉、油、トマト、しょうゆ、 ...混ぜるだけの簡単トマトソースでさっぱりいただく*揚げなくてもやわらかな鶏むね肉のチキ ...
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鶏モモ、●しょうゆ、●砂糖、●ショウガ汁、もしくはチューブ、マヨネーズ、パン粉オーブントースターでできるので、暑い夏にも良いかも。
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ささみ、卵、小麦粉、パン粉、油、塩・コショウ揚げないしささみなのでかなりヘルシー♪しかも簡単ですよ〜
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鶏胸肉、●塩・胡椒、●酒、パン粉、◎小麦粉、◎卵、◎水2012.3.21話題入り!揚げない!ノンオイルのフライ♪これ胸肉?って思うほどジュ ...
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鶏むね肉、☆クリームチーズ、☆レーズン、☆パン粉、☆ピクルス、☆白ワイン、塩・胡椒、 ...揚げないチキンカツで~す!!中にはとろ~りレーズン薫るチーズを詰めてみました~)^o ...
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鶏肉(ももor胸)、★マヨネーズ、★にんにく摩り下ろし、塩・こしょう、パン粉、バター ...揚げないのでヘルシー♪ マヨネーズを塗るので面倒な衣つけも簡単☆
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鶏胸肉、塩・胡椒・小麦粉、パン粉、オリーブ油またはサラダ油、☆卵、☆薄力粉、☆水揚げ物作るのが苦手な人と揚げ物控えている人に捧げます。さあ、たっぷり召し上がれ♪色々 ...