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鶏胸肉、小麦粉、水、卵、醤油、りんご酢(何の酢でもOK)、砂糖、ゆで卵、マヨネーズ、 ...安くてヘルシーな鶏胸肉を使ったチキン南蛮。 面倒な工程もジップロックを使って簡単に作 ...
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鶏胸肉、塩麹、波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、コーンスターチ、オリーブ油、★ 白 ...仕上げ方でカリサクにもふわふわにもなるグルテンフリーで万能な米粉の衣！ついでに塩麹と ...
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波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、水（衣用）、酒（衣用）、玉子（衣用）、昆布、鰹節 ...『波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉』を使った、小麦不使用チキン南蛮です。グルテンフ ...
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鶏もも肉か鶏むね肉、酒、塩コショウ、油、小麦粉、卵、ゆで卵、玉ねぎ、ピクルス、砂糖、 ...ふわっとしたチキンに、甘酸っぱい南蛮酢でまろやかなタルタルソースを加えて、美味しいチ ... -
鶏ムネ肉、塩胡椒、塩麹、酒、ガーリックパウダー、香草(バジルやローズマリーなど)、玉 ...子どもが「おいしい!!」と思わず笑顔になりました(*^^*)
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鶏胸肉、塩(下味用)、みりん(下味用)、片栗粉、マヨネーズ(タルタルソース)、オリー ...揚げないチキン南蛮なので、とてもヘルシーです！
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鶏むね肉、たまご、コショウ、薄力粉、ぽんず、砂糖、片栗粉最初から小切りに！お弁当のおかずにも◎
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鶏むね肉（皮なし）、塩コショウ、小麦粉、玉子、マヨネーズ、（水・様子みて）、味ぽん、 ...切り方で火の通りも早く♪胸肉も柔らかい♪簡単に早く作れる焼きチキン南蛮どんぶりです
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鶏むね肉、塩・こしょう、小麦粉、溶き卵、サラダ油、ミツカン カンタン酢、しょうゆ、ゆ ...フライパンに少量の油で、揚げずにお手軽なチキン南蛮を作ることができるレシピです♪ タ ...
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卵、玉ねぎ、★レモン汁、★マヨネーズ、★パセリ、●醤油、●酢、●オリゴ糖(砂糖でも◎ ...揚げてないのでヘルシー★ 鶏胸肉がふわふわでとても柔らかく 美味しいです.
394万
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監修：副島モウ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
