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鶏胸肉(モモ肉)、▲塩コショウ、▲酒、♢砂糖、♢酢、♢濃口醤油、♢水、(♢鷹の爪、薄 ...南蛮酢タレがしっかり絡んだ、揚げないチキン南蛮です。余分な油も拭き取るので、ヘルシー ...
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鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、酢、みりん、砂糖、醤油、酒、塩胡椒、片栗粉、水カップお酢の酸味がとってもいいアクセントで ご飯がすすみます!冷えても美味しいのでお弁当に ...
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唐揚げ用もも肉、塩こしょう、小麦粉、サラダ油、しょう油、ハチミツ、酢、薄味が好みの方 ...お弁当に簡単チキン南蛮♪ 唐揚げ用もも肉を使い、揚げずに仕上げるのでとっても簡単です ...
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鶏胸肉、酒、塩コショウ、にんにくすりおろし、片栗粉、溶き卵、片栗粉&小麦粉、ウスター ...みんなの人気者 チキン南蛮人。
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鶏肉(胸ならさっぱり、モモならこってり)、じゃがいも、人参、◯酒、◯醤油、◯みりん、 ...甘酸っぱい南蛮ダレにタルタルソースでごはんが進みます♡野菜たっぷりかつ揚げないから ...
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鶏むね肉、醤油、酒、すりおろし生姜、水、米粉(片栗粉)、醤油、黒酢、砂糖、ゆで卵、パ ...子供も大人も大好きなチキン南蛮。タルタルソースがポイントですが、甘酢ダレだけなら、お ...
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鶏肉(ムネorモモ)、塩コショウ、卵、小麦粉、★砂糖、★酢、★濃口醤油、☆卵、☆砂糖 ...タルタルソースと相性抜群のチキン南蛮です! 夜ご飯やお弁当のおかずにもどうぞ♪
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鶏むね肉 or もも肉、☆砂糖、☆醤油、☆酢、片栗粉、仕上げ用タルタル or マヨネ ...甘酢炒めとも言うのかな?? タルタルかけて、南蛮もどき♪
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唐揚げ、酢・醤油、砂糖、卵、マヨネーズ、(レモン汁残った唐揚げをチキン南蛮にリメイクしました。一口サイズなのでお弁当にも。フライパンを ...
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ピーマン、たまねぎ、唐揚げ夕飯残り、ミートボール、チキン南蛮、ブロッコリー、ミニウイ ...前回ハートのオムライスにしたら…不評だったので…(´;ω;`)今回は大人?なオムライ ...