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鶏肉(鶏むね肉でもモモ肉でも皮なしで)、酒、塩コショウ、片栗粉、醤油、砂糖、ネギ、ニ ...油は使わず鶏自身の脂で焼かれていただきます。 ヘルシー！ツマミにもご飯のおかずにも✩ ...
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唐揚げ（ファミマ塩味）、大学芋（冷凍食品ファミマル）、赤・黄パプリカ、ドンキー『ド』 ...コンビニの唐揚げに、大学芋を加えるだけでかなり簡単です。
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鶏もも肉、塩こしょう、片栗粉、油、ゆで卵、マヨネーズ、酢、塩、ブラックペッパー、パセ ...甘酸っぱいタレとタルタルソースの相性抜群！お米が止まらなくなる絶品のチキン南蛮です！ ...
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そふまる チキン南蛮、山崎製パン ダブルソフト、レタス、・玉ねぎ、・玉子、・マヨネー ...そふまるのチキン南蛮を使って、簡単にボリューム満点、野菜も摂れるサンドイッチが出来上 ...
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鶏胸肉、ガーリックパウダー、片栗粉、油、塩胡椒、☆ミツカンかんたん酢、☆醤油、タルタ ...ボリュームおかず。 ビールによく合います。
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鶏モモ肉、塩コショウ、油、小麦粉、片栗粉、A,ポン酢、A,レモンの絞り汁、A,砂糖、 ...あっさりしていて、外はカリカリで中は柔らかくて美味しいです。 タルタルソースも玉ねぎ ...
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大葉（青じそ）、鶏もも肉（大）、薄力粉、溶き卵、塩・こしょう、揚げ油、大葉農家さんが ...大葉ドレッシングで簡単に作れるチキン南蛮
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鶏むね肉、塩・こしょう、酒、オリーブオイル、ゆで卵、マヨネーズ、乾燥パセリ、片栗粉、 ...鶏むね肉を使用し、揚げ焼きでヘルシーに仕上げました！
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鶏もも肉、溶き卵、塩コショウ、片栗粉or小麦粉、サラダ油or菜種油（揚げ用）、綾の万 ...南蛮酢は材料たったの2つ。らっきょう漬けを使った手作りタルタルソースレシピも！宮崎生 ...
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業務スーパーのチキンカツ、揚げ油、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆片栗粉、卵、牛乳、砂糖、マ ...子どもも食べられて、冷めても美味しいからお弁当に入れてもＯＫな簡単絶品チキン南蛮です ...
395万
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監修：副島モウ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
