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ツナ缶、豚バラ肉、ごま油、キムチ、醤油、砂糖、塩、お好みで味噌(入れる場合は塩加減) ...ツナ缶を炒めコクを出し、よ〜く炒めてからグツグツ煮るだけで本格的なチゲになります！
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●豚肉こま切れ、●鶏むね肉、●人参、●ごぼう、●しめじ、白菜、ねぎ、豆腐(木綿)、し ...日本代表、みそ、しょうゆ。韓国代表、コチュジャン、ダシタ。共催してみたら、こんなに熱 ...
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鶏ガラスープの素(粉末)、だしの素(粉末)、豆板醤(※コツ参照)、酒、醤油、ごま油、 ...チゲ鍋の素やキムチが無くてもOK！簡単に混ぜるだけで出来ちゃいます♪ 豆板醤を後入れ ...
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豚肉、キャベツ、キムチチゲ鍋スープの素、しめじ、えのき、長ネギ、塩コショウこの時期寒くなったら鍋！ピリ辛で芯まで温まる一品です！そして簡単に作れてご飯でも麺類 ...
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唐揚げ、じゃがいも、豆腐、水、醤油、鷹の爪、コチュジャン、かつお節、青ねぎ余った唐揚げは鍋にしちゃえ 韓国風のピリ辛のチゲ鍋風 かつおダシとコチュジャンも良い ...
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餃子の皮、納豆、スレッドチーズ、長ネギ(みじん切り)、椎茸、白菜、人参、ニラ、豆腐、 ...餃子の皮で納豆とチーズを挟むだけ！いつもの子供達のおやつを鍋に入れてみました。
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アサリ、豚肉（薄切りorこま切れ）、ごま油、★酒、★コチュジャン、★味噌、★豆板醤、 ...アサリと豚肉から出る旨味でとても美味しいですよ～＾＾野菜もたっぷり摂れます。
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タラ、ニラ、もやし、ブラウンえのき、厚揚げ豆腐、水、鶏ガラスープの素、ネギ、ニンニク ...身体の芯からポカポカになります☆チゲ鍋とまた一味違い、ネギやショウガの効いたスープが ...
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◆本家赤から三番（1袋）、豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用）、豚もも肉（しゃぶしゃぶ用）、白 ...名古屋名物「赤から」を使ったチゲ鍋です。〆はやっぱりチーズリゾットが絶品です。
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ツナ缶、キムチ、砂糖、ダシダ、コチュジャン、水、えのき茸、ズッキーニ、豆腐(3個パッ ...「えー？ツナとキムチ？しかもチゲ？合うの？具はズッキーニとえのき？」と私も思っていま ...
395万
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