チサン のレシピ

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  • 万福寺人参(一般の人参でも可)、味噌、バター、白すりごま
    細長い形状と濃い味が特徴の、麻生区の伝統野菜「万福寺人参」を電子レンジで簡単においし ...
  • ナス、マヨネーズ:ケチャップ、ワサビ、ベーコン、ピーマン、トマト、チーズ
    「地産地消賞」ワサビとマヨネーズを合わせる発想が新鮮
  • なす、大葉、かつお節、砂糖、醤油、油
    「地産地消賞」夏に食べたい一品!冷やしてもおいしそう
  • じゃがいも、コーン、ツナ缶、ソース
    「地産地消賞」 少ない材料で簡単に作れるレシピで良い!
  • ホウレン草(下茹でしたもの)、ニンジン、玉ネギ、★オリーブ油、★おろしニンニク(チュ ...
    渋川女子校生お勧めの《地産地消&睡眠の質・改善レシピ》! トーストにディップするも良 ...
  • ホウレン草(下茹でしたもの)、ツナ缶(ノンオイル)、★水、★和風だし(顆粒)、みそ、 ...
    渋川女子校生お勧めの《地産地消&睡眠の質・改善レシピ》! 最後に加えるチーズが決め手 ...
  • 卵、ホウレン草(下茹でしたもの)、溶けるスライスチーズ、塩・コショウ
    渋川女子校生お勧めの《地産地消&睡眠の質・改善レシピ》! 電子レンジで作る簡単卵料理 ...
  • 食パン(6枚切り)、クリームチーズ、イチゴ、キウイフルーツ、バナナ
    渋川女子校生お勧めの《地産地消&睡眠の質・改善レシピ》! 見た目も華やかな一品。お好 ...
  • 無調整豆乳、ホウレン草(下茹でしたもの)、鶏肉(ささみ)、ニンジン、エリンギ、みそ、 ...
    渋川女子校生お勧めの《地産地消&睡眠の質・改善レシピ》! 無調整豆乳で作る簡単スープ ...
  • ★カボチャ、★人参、★ナス、★ピーマン、★豚ひき肉、トマト(大玉)、サラダ油、にんに ...
    夏野菜をふんだんに使ったヘルシーオムレツです!県産品をたくさん使って、地産地消に貢献 ...
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