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卵、ツナ缶、青のり、★水、★砂糖、★だししょう油、油ツナと青のりを入れて卵焼きを作りました。 お弁当にも。
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卵、トマト、ピザチーズ、ツナ、サラダ油、砂糖、塩、レタスツナのこくが効いて減塩でもおいしく食べられる１品です。
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卵、ツナ缶、コーン、塩、マヨネーズどなたもお好きな味ですよね。 間違いないので、朝ごはんにもお弁当にも、晩ごはんにも！ ...
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★砂糖、★片栗粉、★水、★マヨネーズ(無くてもOK)、全卵、追加の具材(下記例)生後９ヶ月の頃から、手掴み食べ用に卵焼きを作って冷凍しています。倍量作って大人のお弁 ...
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ツナ缶、塩、卵玉子だけの玉子焼きばかりでは 飽きてしまうので たまには、ツナを入れて焼くのもいいで ...
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ツナ缶(ノンオイル)、卵、昆布出汁、みりん、大葉冷めても美味しいよ。お弁当にいいかも。昆布出汁は市販で売ってます。
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卵、☆麺つゆ、ツナ水煮缶、マヨネーズ、冷凍枝豆、とけるチーズ、油たんぱく質とカルシウムがたっぷり摂れて、夏バテ予防にも効果的〜*\0/* 朝でも簡単 ...
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卵、白だし、シーチキン、こしょう、ねぎ（みじん切り）、スライスチーズ白だしを使った卵焼き。 ツナとチーズでおかず感をアップしました^_^
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ツナ缶、卵、砂糖、塩、味の素、白胡椒、油ツナって何にでも合いますね！
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ツナ、オリーブオイル（サラダ油）、ドライトマト、コンソメ、卵、粉チーズ（有れば）、牛 ...フリッタータは、イタリアの野菜を入れた卵焼きのようなもので、材料は冷蔵庫に余ったもの ...
395万
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監修：クックパッド 管理栄養士
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