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キャベツ、ツナ(オイル漬)、玉ネギ、クレソン、酢、塩相性抜群のキャベツとツナのサラダ。 ツナ缶の油で作るドレッシングが絶妙です。
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サニーレタス、ツナ缶、きゅうり、コーン、マヨネーズ、胡椒ツナ缶の油ものこさずドレッシングとしてつかいます!
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水菜、ツナ缶、韓国のり、〇白いりごま、〇ごま油、〇にんにく(すりおろし)、〇ガラスー ...我が家のサラダ ツナ缶のオイルとごま油で作る手作りドレッシング。韓国海苔がアクセント ...
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人参、塩、まぐろ油漬けorかつお油漬け、玉ねぎ、枝豆orコーン、☆塩、こしょう、コン ...ツナの旨味と枝豆の食感がアクセント!人参は湯通しすることで野菜嫌いな子供でも食べやす ...
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アボカド、ツナ缶(オイル漬け)、ポン酢、好みでブラックペッパーなんとなく余り物で作ったものの旨い♪ツナ缶のオイルとポン酢⇒油+酸味+醤油味。いいド ...
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ブロッコリー(小房)、ゆで卵、ベビーリーフ、ツナ油漬け缶、紫玉ねぎ(薄切り)、酢、塩 ...生でも食べられますが、固めに加熱したブロッコリーと卵とツナを組み合わせたサラダです。
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カツオ、ガーリック、オリーブ油、ブロッコリー、ズッキーニ、塩コショウ、ドレッシング市販のツナより、油っぽくないので、ヘルシーです。もう1品欲しい時重宝します。
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冷凍ブロッコリー、卵、ツナ缶(70g入り)、ツナ缶の油、ポン酢、白ごまたんぱく質の多い食材で作る元気サラダです!ツナ缶の油で作ったドレッシングでお召し上が ...
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新玉ねぎの甘酢漬け【ID:6775921 】、甘酢漬けの汁、トマト、ツナ缶(オイル漬 ...新玉ねぎの甘酢漬けを使った、ツナ缶のオイルと甘酢で簡単食べるドレッシングヽ(o´∀` ...
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春キャベツの葉、新玉ねぎ、パスタ、オリーブ油、にんにく(みじん切り)、ツナ缶(ノンオ ...「相葉マナブ」で紹介された万能ブロッコリードレッシングのパスタを春野菜たっぷりにアレ ...