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甘エビ、人参、玉ねぎ、セロリ、トマト缶、生クリーム、オリーブオイル、コンソメ、ソルト ...甘エビの旨味を最大限に生かしたスープだと思います。甘エビを見つけたら是非一度お試し下 ...
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酒、鳥だし、トマト缶、ローレル、味噌、味醂、人参、なす、セロリ、にんにく、きのこ、オ ...夕飯に最適！ 満足感をくれるスープを作りました。
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たまねぎ、バター、オリーブオイル、すりおろしにんにく、★ 水、★ トマト缶、★ コン ...トマト缶で簡単♡
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キャベツ、にんじん、玉ねぎ、えのき、オリーブオイル、にんにく（チューブも可）、ベーコ ...寒い時期には丁度良い具沢山スープです 野菜をたくさん食べれて体も温まります
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玉ねぎ、セロリ、じゃがいも、たら、むきえび、あさりむき身、水、白ワイン、おろしにんに ...フランス料理のブイヤベースを給食向けにアレンジしています。ご家庭でも作りやすいレシピ ...
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あさり缶、じゃがいも、ベーコン、セロリ、玉ねぎ、人参、オリーブオイル、水、コンソメ、 ...ニューヨークで親しまれているトマトベースのクラムチャウダー。 トマトやあさりなど旨味 ...
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薄力粉、オリーブオイル、玉ねぎ、ニンニク、鶏もも肉、むきエビ、オクラ、ピーマン、セロ ...市販の調味料で簡単に早く作れるガンボスープです。材料にむきエビを使っていますが、シー ...
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キャベツ、玉ねぎ、セロリ(おろす)、人参(おろす)、おろししょうが、おろしにんにく、 ...脂肪燃焼スープの材料を見ていたら、これはスパイスカレーでいけるのでは…？となり、魔改 ...
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たまねぎ、にんじん、セロリー、じゃがいも、ベーコンスライス、マカロニ、カットトマト缶 ...具だくさん、食べるミネストローネです。マカロニも下ゆでせず、そのまま使うことで、ほん ...
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カーボロネロ、玉ねぎ（みじん切り）、にんにく(みじん切り)、牛豚合挽き肉、卵、パン粉 ...別名「黒キャベツ」。結球しない細長い葉なので、緑のキャベツよりも巻きやすい！ぜひお試 ...
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監修：副島モウ
監修：エノテカ
