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ご飯、牛豚合挽肉、さくらえび、玉ねぎ、にんじん、にんにく、オイスターソース、ナンプラ ...インドネシア料理のナシゴレンに桜えびを加えることで、カルシウム強化レシピにしました。
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香り米、目玉焼き、鶏もも肉（皮は剥ぐ）、ピーマン、赤玉ねぎ（みじん切り）、生姜(みじ ...サンバルで少し辛目のインドネシア風焼きめし。豆板醤で辛みの代用もできます。
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にんじん、ピーマン、エビ（冷凍のものでOK）、★砂糖、★醤油、★ナンプラー、★チュー ...余ったご飯で主役が完成！ ナンプラーさえあれば簡単にできます。
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ご飯、エビ、片栗粉、鶏胸肉（1ｃｍ角）、塩コショウ、酒、にんにく(みじん切り)、長ネ ...いつものチャーハンをちょっぴり辛いごはんにしてシャキッとこの季節を乗り越えたい！ 異 ...
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●塩、●コショウ、●ガラムマサラ、●ナシゴレンペースト、ナンプラー、サラダ油(炒め用 ...市販の調味料を使えば味付けは簡単です！
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ご飯、牛肉(切り落としで十分です)、卵、レタス、万能ネギ、玉ねぎ、オイスターソース、 ...ピリ辛な本格(風)ナシゴレンです。レタスを多めにして、半熟に焼いた目玉焼きと混ぜると ...
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鶏ひき肉、ミックスベジタブル（冷凍）、卵、ごはん、サラダ油、★にんにく（おろす）、★ ...ナンプラーが効いて、アジアの香り！ 好みで香草、香菜など添えてもいいです
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ごはん、えび（海鮮ミックス）、ナンプラー、玉ねぎ、にんにく、パプリカ、サラダ油、トマ ...インドネシア料理の定番ナシゴレンに、とろ～り目玉焼きをのせました。
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鶏の胸肉（細く切る）、冷凍中華ミックス、冷凍カット椎茸、冷凍カットエリンギ、冷凍しめ ...今回は冷凍野菜とビーフンで野菜たっぷりの炒め物を作ります。中華ミックスという冷凍食品 ...
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ビーフン（水で戻す）、ごま油、ビーフンの具、美味ドレ、豚こま切れ肉、シーフードミック ...今回はインドネシアの焼き飯の素であるナシゴレンを使って焼きビーフンを作ってみました。 ...
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監修：副島モウ
