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さんま蒲焼缶詰、ネギ、大葉、ごまご飯作るの面倒くさい><な時や、賞味期限近い！な時に。 保存食故の濃い味も大葉とネギ ...
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高野豆腐、鶏がらスープの素、酒、自然塩（塩麹）、甜菜糖（甘酒）、醤油、生姜のすりおろ ...左上から時計回りに「塩そぼろ」「甘辛醤油そぼろ」「ピリ辛味噌そぼろ」です。高野豆腐で ...
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豆あじ（小あじ）、塩・こしょう、片栗粉、くっきんぎせさみおいる、にんじん、赤ピーマン ...冷蔵庫に入れておくと１週間はおいしくいただけるので、保存食として作り置くのもいいです ...
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油麩、◎酒、◎しょうゆ、◎生姜チューブ、◎にんにくチューブ、★ねぎ、★ポン酢、★ごま ...宮城限定⁉ボリューム◎/節約◎/簡単◎/時短◎/家にあった保存食(仙台麩)で唐揚げ作 ...
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凍(しみ)イモ粉、すいとん粉、豚肉、にぼし、人参(中)、ごぼう(中)、シイタケ、凍み ...岩手県野田村やその周辺で作られる保存食、凍イモを使った団子汁。地元では昔からよく食べ ...
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豚ひき肉、白ネギの青いところ(白い部分が混じってもOK)、おろしショウガ(チューブの ...熱々ご飯、トーストの他に担々麺の具にしたり、麻婆豆腐の材料としても使える保存食です。
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なす、長ねぎ、ニンニク、＊オリーブオイル、＊バルサミコ酢、＊砂糖、＊醤油、＊塩・ブラ ...保存食として作り置きできます(冷蔵庫で2〜3日) 簡単で食べやすいマリネです♬
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水、乾燥ワカメ、刻み昆布、長ネギ、ホワンミー総合調味料、白いりごま時間を掛けずに、スープが欲しいときに便利です。保存食の乾燥ワカメと刻み昆布を使いまし ...
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ひじき(水につけてもどしておく)、にんじん、干し椎茸(もどしておく)、ちくわ、長ネギ ...保存食のひじき煮は たくさん作って そのまま食べてももちろん 色々なお料理にアレンジ ...
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魚肉ソーセージ、ピーマン、黒胡椒、米粉、マヨネーズ、水、パン粉(衣用)、油(揚げ用) ...急なお客様にも絶対ウケるおつまみです。保存食的なギョニソがメチャメチャモテるレシピで ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
